水野南北先生が提唱する基本的な食事やシルバーバーチ霊とイムペレーター（インぺレーター）霊、ウィリアム・ステントン・モーゼス氏の訓え、西野流呼吸法、性の節制、フーチによる波動測定、英語学習、冷えとり健康法などについて研究するブログです。
『シルバー・バーチの霊訓』からです。この本かモーゼス氏の『霊訓』は、毎日持ち歩いています（クリックで拡大します）。
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