『南北相法極意 修身録』と呼吸法の実践ー食と性の節制 ー

たまたまテレビ番組で「爆食女王」が出演する様子を見ました。回転寿司の全メニューを食べきる内容でした。  粗食の第一人者である水野南北先生が見たら何と言うでしょうか。日本はこのような国に堕落してしまったのかと嘆くと思われます。 そもそも食事はきわめて個人的な行為であり、常識的な感覚...

『修身録』を実践するには、平日のお昼の時間帯をどう過ごすかが大切です。職場で中食、外食などを利用すると粗食のペースを守ることが難しくなります。手間がかかっても手作りのお弁当が一番良いようです。 以前はお弁当を作っていました。しかし、最近数年昼食は食べません。幸い仕事の性質上研究用...

COVID-19の状況に限らず、外食はできるだけしないのが好ましいといえます。一方、豪華すぎない中食や食材は必要に応じて利用すると生活が豊かになります。 中食などを選ぶ基準は、基本食を実践している方であれば自分の味覚が一番信頼できます。粗食に徹していると悪い食べ物が本能的にわかる...

COVID-19の感染状況が悪化している現在、人と人との会合が事実上できなくなっています。観方を変えれば粗食、基本食を実践するのに最適な時期です。 久しぶりに仕事の場で会った人のなかに、痩せてすっきりとした表情になっている方がいます。おそらく相当節制した生活を送ったのでしょう。こ...

『修身録』に基づき徹底した食事の制御をしても、目に見えて運が良くなることはありません。10年以上極限といえる水準まで食を制御しましたのでこれは確かです。弊害としては食事を伴う会合の多くを辞退するので、多少人間関係が悪くなる懸念があります。 しかし、心が安定する効果は間違いありませ...

水野南北先生の修身録と冷えとり健康法を組み合わせると体内の環境が変わります。過去に体に入った毒素が排出され、健康に近づくことが実感できます。 その際に魚の摂取を可能な限り避けることが求められます。海の汚染は想像以上で、魚の体内には目に見えない毒素が蓄積しています。毒性の強さはフー...

高性能紙飛行機が好きで、週末公園に出かけることがあります。しかしフーチでみても行かない方が良いと繰り返し出ています。COVID-19の影響で公園に人が集まりやすくなっていて、悪いエネルギーをもつ男性が増えているためです。 これまでも中高年の男性や小学校高学年くらいの男の子たちに反...

水野南北先生の修身録を実践する少し前から、冷えとり健康法を始めました。 真夏でも靴下を2枚から3枚、レッグウォーマー3枚、ズボン下2枚を着用しています。 冷えとり健康法では、徹底的に下半身を温めて毎日を過ごす努力が大切です。始めた当初は寝る時に靴下6枚以上を履いていた日もあります...

フーチで測定すると日本人の魂の水準が大きく低下しています。COVID-19が広がり始めてから短期間で心の状態が悪くなっています。これは実感として感じられるところです。 他人の悪いエネルギーを受けると身体に悪影響が生じます。人の思い、念には相当強いエネルギーが入ります。負の感情は他...

Googleの人工知能が日本における新型コロナウイルス新規感染者数を予測しています。これをみると日本では近いうちに新規感染者数が急増すると出ています。 将来予測が難しい問題をフーチで測定すると、Googleの数値に近い数が出ます。Googleの予測は膨大なデータに基づく合理的な判...