『南北相法極意 修身録』と呼吸法の実践ー食と性の節制 ー

『南北相法極意 修身録』はできれば中学、高校生の頃に一度は読んでおくことが理想です。育ち盛りの時期に食事の制御は関心が向かない領域です。そこで、親の役割が大切となります。親が率先して外食をやめ、適度な食事の量を守るよう伝えてみるのは大変有効です。 10代で食事の量を制御することに...

今年1年を振り返ってみて、人間嫌いの私にしては珍しいほど周囲との人間関係が良好でした。性別を問わずに良い感じで事が進むのは20歳を超えてからははじめてで、それなりに修行の成果が出ていると思われます。 感覚的にいえば小学校、中学校、高校の頃に戻ったような気持ちです。あの頃は誰とも分...

仕事に使う目的でペリカンの万年筆を購入しました。クラシックⅯ200のパステルグリーンです（写真奥）。普段は中字を使うことが多いのですが、職場で学生の推薦書を書くときに中字では太すぎる場合があります。 EF（極細）の購入ははじめてです。感覚的には国産の細字位でしょうか。それほど細く...

動物的な本能は力で抑圧してもどこかで無理が生じます。大切なのは余計な欲望を持たない状態を難なく実現することです。そのためには最低数年の厳格な生活が必要であり、それを経験すれば自然と新たな次元に移行できます。 仮に禁欲に関心をもっていても、多くの人は禁欲の期間を短く設定しすぎです。...

お洒落をするのが目的で髪を染める人が増えていますが、人工的な染料には大きな害があります。頭皮を通じて体内に毒が入ってしまうため、髪を染めるのは避けたいところです。もし白髪を染めるのであれば、100%安全なヘナ（インドハーブ）を使用するのが良いです。 そもそも茶色や金色は日本人に合...

二十歳前後はもっとも体内エネルギーの高い時期です。この時期に無気力になるのは体内環境が相当悪化している証拠です。 ゼミでも男子学生の無気力ぶりが顕著です。笑顔などまったく見せず、何の反応もありません。そして、無断欠席を続けます。なかには心を病んでしまって休学する学生が出てきます。...

様子をみていたのですが、中年男性に確かに好かれるようになってきました。理由はわかりません。今まで会議などでも攻撃されることがあった相手からやたらと好意的に話しかけられます。しまいには食事に誘われるほどです。断ることもできず、結局年内に一度出かけなければなりません。 どこか私のもつ...

原則的に厳しい禁欲を守る私にとり、婚前交渉は好ましくない、すべきではないとの考えを持ちます。日本ではおそらくかなりの少数派です。同棲にいたっては、堕落の極みとみなしています。そのような純潔と遠い生活からは、シルバーバーチ霊が説くような綺麗な心は生まれません。  一度学生時代にふた...

人間の行動や思考の結果はすべてあちら側の世界に筒抜けです。そして、自然法則は完璧であって、木の葉一枚落ちることも神は見落としません。 過去において間違った行為が数年で消えてしまうことなどありえません。さんざん遊んでいた自称「禁欲主義者」が、Twitterを使いたった3年の禁欲です...

現在、食と性の禁欲がほぼ完成の域で続いており、これならば24時間霊界のどなたからみられても問題はありません。心の中は澄み切っています。眠いことだけが若干の問題点で、ほかに体の不具合はありません。極度の禁欲で失った性の機能は戻りませんが、いつもきれいな心でいられるのでかえって幸運と...