『南北相法極意 修身録』と呼吸法の実践ー食と性の節制 ー

COVID-19の感染拡大が始まってから、いままで目を向けていなかった中食に少し関心をもつようになりました。週に一度や二度であれば、中食を利用するのは良いことです。 水野南北先生の基本食を実践される方は常に質の良い少量の食事をお考えのことと思われます。パンデミックから間もなく2年...

洋服のなかではジーンズが一番好きです。丈夫でまず壊れないので一生使える可能性があります。しかし、最初から中古加工を施している製品は強度が弱く、数年で破れてしまうことがあります。それに大げさな加工の入ったジーンズは品がなく、よほど美しい人でないと着こなせません。ジーンズは未洗いか一...

COVID-19の猛威はまだ終息しません。過去のデータの動きをみても波があり、いま感染者数が減っていても、それがこの問題の終息を意味するわけではないことは直感的にわかります。 フーチの測定では変わらず人体に害があるのがコロナワクチンです。専門外であるため理由はよくわかりません。し...

屋外で自然に触れることは大切です。それは『ハトホルの書』にしっかりと書かれています。ウォーキングなどの軽い運動が最適で、登山は足腰に強く負担をかけるので寿命を縮める原因となります。特に傾斜の強い山は登るほど不健康になります。 紙飛行機は芝生の上を歩くため足腰の負担が少なく、良い運...

経済発展とともに汚染されるのは海です。どんなに美しく見えても実際は相当汚れています。そこに住む魚たちは体内に自然と毒素を取り入れ、食物連鎖によって乗数的に毒素は強化されます。 先月、サンマの塩焼きを食べる機会がありました。サンマは体が小さく食べるところは少ないため、数年に一度であ...

1年ぶりに東京都立武蔵野中央公園に行きました。紙飛行機の聖地と呼ばれる場所です。なるべく人の少ないお昼の時間を狙って出かけ、公園に着くと芝生広場には数人しか人がいませんでした。紙飛行機愛好家も4人だけです。 作りたてで飛ぶかどうかわからないまま折り紙飛行機「超飛」を打ち上げました...

食と性を厳格に律していても決して人生が順調に進むものではありません。どうしても他人との関わりにおいて、悪い気を受けます。 だからといって人を完全に遠ざけると霊性進化の面から悪影響が出ます。どこまで人と関わり、それに合わせてどれくらいまで自己を開示すれば良いのか常に迷います。100...

全ては観ることができませんでしたが、『ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風』の放送が終わりました。大変にテンポよく話が進み、スタンド能力を基礎とした物語の展開に魅力を感じました。 主人公のジョルノ・ジョバーナさんに加え、リーダーのブローノ・ブチャラティさんは愛好家から圧倒的な支持を受け...

仕事のあと特急列車で移動しました。通常の指定席です。 通路を挟んだ隣の比較的若い女性が「あごマスク」で始発の東京駅から食事をしていました。両足とも靴を脱いで全席のシートに足を押し付けていました。途中2回大きなくしゃみをして、何の気遣いもなく自分ひとりの世界に没入しており、食べ終わ...

まだ暑い日が続いているなか、厳格な食の節制を続けて10年以上になるのでたまには良いと判断し、世界ブランドの炭酸飲料（砂糖無し）を200㏄飲んでみました。15年ぶりです。 子どものころあれほど美味しく感じたのにあまり美味しいと思いませんでした。味覚が正常になっているためです。これは...