『南北相法極意 修身録』と呼吸法の実践ー食と性の節制 ー

『シルバー・バーチの霊訓』からです。この本かモーゼス氏の『霊訓』は、毎日持ち歩いています（クリックで拡大します）。

もっとも好きな映画の一つが『ローマの休日』です。英語の学習を兼ねて、英語字幕で観てみました。素晴らしいです。普段ビジネス英語を中心に勉強しているので、ところどころでよくわからない表現が出てきます。しかし、ストーリーが簡潔で会話が少なく、問題なく理解できました。 この作品には現代の...

パラマハンサ・ヨガナンダ氏の『あるヨギの自叙伝』にはさまざまな聖人が登場します。そのうちの一人が、断食を50年続ける女性ヨギであるギリバラ氏です。ヨガナンダ氏との間で次のようなやり取りがあります。 「では、あなただけが何も食べずに行きてゆけるよう選ばれたのは、何のためでしょうか？...

悩みなどがあるときに他人に助言を求めることはありません。 『シルバーバーチの霊訓』や『霊訓』（ウィリアム・ステントン・モーゼス氏）、『南北相法極意 修身録』を読めば、悩みに対する回答は必ず載っています。また、長い時間をかけて習得したフーチによる数値測定があります。これらを適宜組み...

普段極力節制した生活を送り、食に関してはたまに贅沢をすることは良いと思います。 先日、職場で昼食が支給されました。といっても、毎月給与から天引きされている会費からの支給です。COVID-19の影響で親睦会が開催されておらず、その会費の一部を各個人に返すのが趣旨です。 いままですべ...

職場のメールで3回目コロナワクチン接種希望調査シートが送られてきました。「希望せず」ですぐに返信しました。 日本では3回目ワクチン接種の比率が上昇してきました。 この調子でいくと多くの人が3回目を受けるようです。中には仕事がらどうしても断れない方もいるでしょう。私も教育・研究職で...

外食をしないのは基本として、少なく食べることが大切です。質の良い食べ物であっても、過剰に摂ると内臓に負担がかかるからです。 食べる量を減らすだけで体が軽くなります。軽いというのは体重の意味ではありません。身軽になれる感じです。 平日の食事量は相当少ないです。朝は木の実やドライフル...

ものづくりに関して世界でみたとき、日本は最上位にあります。ものづくりが国の基幹を成すとの認識は、物質的に成熟した現代でも変わりません。 ですから、日本の潜在的な国力は世界最高水準と考えます。 製造業でいつも注目しているのはドイツを中心とする欧州各国です。感覚ではドイツが最上位と思...

人間同様、動物も食べる量は少なめが望ましいといえます。大学生時代に動物マジックショーの助手のアルバイトを経験しました。犬やハト、ウサギなどの小動物を使ったマジックショーです。 マジシャンの方にお聞きすると、飼っている動物に餌をたくさん与えると健康を害するとのことでした。食べる量が...

体に異物が入った場合に影響が出るのは肉体だけではありません。ほとんどの場合において精神、心への悪影響が出ます。体に悪い食べ物を毎日好んで食べている人に、安定した精神の発揮は期待できません。 若者の気性が激しくなっているのも食べ物の影響が大きいと思われます。昔と違って安価で大量生産...