『南北相法極意 修身録』と呼吸法の実践ー食と性の節制 ー

スポーツ選手のスランプには多様な要因があって、一言でまとめるのは困難です。今ひとりのスポーツ選手の不調を心配しています。復調の兆しはみえません。 この状況をみて、水野南北先生の『修身録』の内容を思い出しました。南北先生は悪妻の存在によって大変苦労されたそうです。そして、「小人（修...

珍しく体重が50kgに到達しました。年間を通じてほとんどこの数字には届かなかったので、多少は筋肉が増えていると判断しました。 特に平日は食事の量がわずかであって、栄養を補給するためにしばらく前から別のメーカーのプロテインを飲み始めました。前回は飲めなくて2袋処分してしまいましたが...

今年は月曜日、火曜日と大学が休みとなるので今週土曜日から長い連休に入ります。授業回数を確保する関係で毎年連休中も授業がありました。ですから、このような連休ははじめてかもしれません。 そこで、少しでも授業の準備と勉強を進める気持ちを再確認しました。今日はゼミで学生たちに「できれば勉...

シルバーバーチの霊訓を研究する「スピリチュアリズム普及会」という組織があります。そのウェブサイトでみると、男性と女性の特質を述べてそれらへの対応を検討しています。 女性の弱さとして、利己的な感情が男性よりも強く生じるとの記述があります。そこで、その感情を少しでも制御しようと努力す...

霊界とのつながりが強化されると、必要な支援を受ける場面が増えます。人間は何か不幸、不運があると嘆きますが、霊界からみると幸運であることが少なくありません。 5年前にひどい腰痛になり、最終的に歩くのが困難なほどにまで悪化しました。急性腰痛ではなく、じわじわと進行しました。車の運転は...

呼吸法と本能の制御で周囲との不協和を減らせます。その効果は目に見えなくとも確かにあります。 しかしながら、職場では人心の悪化が顕著です。今日は教員全員が集まる会議がありましたが、ひどい雰囲気でした。少し前まではいくら何でもここまでひどくはありませんでした。 フーチで測定すると人心...

一番好きな紙飛行機を完全に控えることに成功しています。控える第一の理由は公園で悪いエネルギーを受けてしまうからです。第二に、仕事と勉強に専念するためです。 後者の理由は大切です。紙飛行機に一人で出かけても、うまく飛ぶと後を引きずる場合があります。気持ち良い飛行が頭に残って仕事と勉...

英語のシャドーイング教材としてNHKニュースの世界放送をよく使っています。高度な表現や長い文章が少なく、シャドーイングに適しています。 ただし、キャスターの中で一人だけ聴き取りが大変難しい方がいます。Kanako Sachno氏です。確かに速いのですが、単に読み上げ速度の問題では...

今週から授業が本格的に始まりました。ゼミの学生に最近の活動報告をしてもらいました。全員に聞きましたが、勉強に力を入れた学生は皆無に近いことがわかりました。 多くのゼミ生はアルバイトに力を入れました。中には食品売り場で25万円も稼いだ男子学生がいます。コンビニエンスストアやスーパー...

週末の移動に特急グリーン車を使うと大変混雑します。いまは海外から来日された方たちの多くがグリーン車に乗ります。座席を指定しようとしてもほとんど空いていない日が続きます。 そして、入学式の後にグリーン券を買ったら席が1つしか残っていなくて、仕方なくそこを予約して行ったのですが、偏屈...