『南北相法極意 修身録』と呼吸法の実践ー食と性の節制 ー

同僚が人気のあるドーナツを1切れ買ってきてくれました。気持ちは有り難いのですが、波動測定すると理論値では寿命が4000日も縮みます。どこにそれほどの害があるのかは不明です。 もしこのドーナツを1つ食べると、1ヵ月間のさまざまな健康上の取り組みはすべて打ち消されます。それだけ食べ物...

間違った断食は栄養不足に陥る懸念があり、注意が必要です。空腹感があるのならば、無理して断食はしないに限ります。食べ物をいつも頭に浮かべながらの断食では断食といえません。本当にその人に必要なら、いくらでも自然に断食できます。性の節制も同様で、女性を忘れられずに苦しみながら節制してい...

人間の本能はとても強く、誰にも同様に備わっています。そこには何か大きな意味があるのであり、ひどく嫌ったり無理やり遠ざけたりする必要はありません。食と性への欲が人に備わっているのは、種の保存にとって必要だからです。 重要なのは程度の問題です。飽くなき欲望にとらわれては堕落します。一...

今日はまた仕事で学校です。このところ自然と目が覚めます。日中は眠気があるものの、起きた時には眠くありません。2週間はその状態が続いていて、毎日4セットの西野流呼吸法の成果かもしれません。といっても、4セットは相当に無理がかかっていて時間にゆとりがありません。テレビは一切見ないので...

食、性ともに欲が強すぎると問題が生じます。世の中の動きをみていれば一目瞭然の事実です。この二つの欲は徹底して自己の支配下において、無駄に高めない配慮が要ります。常識とはやや異なった見解です。しかし真実であり、若く健康でいるための秘策です。 基本は食の節制です。目の前に多くの料理が...

節制のしすぎか車への愛情が薄れていた数年間です。しかし、急に気持ちが戻ってきました。それで今回マツダ・ロードスターの車検で塗装をお願いした経緯があります。整備が終わって手元に来たロードスターは輝くばかりの車体です。あの買ったばかりの頃を思い出します。 朝の出勤時にコンビニエンスス...

女性の修行は感情をいつも安定させるように努力することと、少食にしてお菓子類をなるべく食べないようにすることの2点です。この2つを常に徹底して意識した生活を送っていれば、霊的な向上進化を遂げられると思っています。お酒を飲まないのは前提条件です。 特に感情の制御が大切です。男性とは違...

先週大学の帰りに買ったお菓子があります。英国のWALKER'Sです。やや高価格帯の商品で3種類の焼き菓子が合計12枚入っています。まだ完全にやめられないのは焼き菓子、和菓子です。どうしても心の弱さがあります。 しかし、数日間かけて3枚食べてみて美味しく感じません。これが本...

ロードスターの車検が終わり、受け取りました。塗装をしていただいてとても綺麗です。脱着式ハードトップ（屋根）は、艶のある黒で塗装して車体の水色と相性が良いです。ブレーキローターの研磨を含めて万全な整備です。今回40万円の車検整備だったのですが、波動測定の適正価格は64万円です。それ...

中高年の男性で過去に実績があると自己評価が高すぎる人たちが出てきます。そして、組織内で声を強く主張ばかりして他人を見下します。これまでに組織内でみた苦手な中高年男性の特徴はだいたいわかってきました。 自己評価が高い人間にきちんとした人はいません。きちんとした控えめな男性は、会議で...