『南北相法極意 修身録』と呼吸法の実践ー食と性の節制 ー

どんな分野であっても、職業としてその道をある程度歩めるようになるには最低20000時間の努力が必要ではないでしょうか。仮に1日5時間努力するとしたら、11年かかります。やや少なく感じられますが、これが最低限の分量であると思われます。 能力が高いとしたら、10000時間でも到達でき...

今朝JR中央線で移動していたら、体のとても大きな米国人二人が通路を挟んだ距離で話をしていました。騒々しい車内で聴こうとしてみたのですが、なかなか聴こえません。お互いに笑っていて、何がおもしろいのかわかりませんでした。 綺麗に録音されたテキストやニュースの音声とは違い、実践の英語は...

職場の知くにあるスーパーマーケットには、ドトールコーヒーの瓶入りインスタント珈琲があります。ここでしか見つかりません。早速2つ買ってみました。ずっしりとした分量です。 職場の後輩（文学博士）である男性に1瓶差し上げました。後輩はすぐに飲んだらしく、フーチで波動測定すると数日で寿命...

最近の投稿と矛盾するようですが、仕事の帰りにDAISOでカンロ飴を購入しました。2ヵ月前実家にあった飴を私が食べてしまったために、今度補充しようと思ってのことです。1粒試食してみて「こんなに美味しい飴だったのか」と感じます。素晴らしいです。 この自然な味わいは成分をみればわかりま...

お菓子類の害について、霊界からはっきりとした情報が届きました。そこで、波動測定してみました。 もっとも汚染された食材の一つが鮪（まぐろ）です。100gの鮪の毒性を1とすると、一般的なお菓子100gは0.04です。数字だけみると大したことがないと思われるかもしれません。しかし、実は...

甘いものが欲しくありません。最近の変化として、以前であれば仕事の帰りに立ち寄るスーパーマーケットで、お煎餅などを買うことがあったのですが、少しも買わなくなりました。自分でも進歩したと認めます。ハーゲンダッツのアイスクリームさえ視界に入ってきません。カステラやバームクーヘンなどの洋...

現在、非常勤先の私立大学では2年生から4年生に教えていて、学力はそれほど高くないものの素直で教室の雰囲気は良好です。この非常勤のある日が唯一楽しいと思えます。 一方、本務校で教えているゼミの学生たちは何を言っても反応がありません。笑った顔さえ見たことが無い状態が1年続いています。...

珈琲は健康食品に位置づけられます。お菓子を食べたくなったら、珈琲を楽しむようにした方が好ましいです。言われるほど中毒性はありません。何よりも、健康効果が高いといえます。 試みに日本と世界で有名な珈琲会社2社の事業価値、世の中への貢献度を波動測定してみました。ともに世界10位以内に...

まだわからないことが多いお菓子類の体への影響ですが、昨日フーチで測定してみるとお菓子全体の平均でみて、体への負担が高い傾向がみてとれます。 砂糖は麻薬的な魅力があるといわれる食材です。少量であれば問題は生じません。しかし、お菓子には想像より多量の砂糖が使われているので、体内に蓄積...

1ヵ月を過ぎたNHK英語ニュースの80回音読です。このところ50回を超えてから回数を重ねるのが苦痛になってきました。 確かに滑らかに音読ができますし、シャドーイングはほぼ問題ありません。オーバーラッピングならば楽々です。重要度の高い単語や表現は身につきます。しかし、とにかくつまら...