食べる量がさらに減っているため、ガソリンスタンドに行った帰りに職場近くのうなぎ屋さんでうな重の並をテイクアウトで買いました。
前歯が痛いのできちんと味わえませんでした。少々たれの量が多くてしょっぱく感じました。今日の調理担当は若い男性でした。前回のベテラン女性の職人さんとは味がだいぶ違います。波動測定では品質がよいので、栄養補充の意味合いが強いです。ただ、3500円も出して買う必要性は一切感じません。もったいないです。Levi'sのTシャツが1枚買える値段で、私には長く愛用できるシャツの方が魅力があります。
食と性のどちらも最低水準にあると綺麗な心でいられますが、活力がなくなって「これをぜひやってみよう」という気持ちを失います。 女性をみても何とも思いません。インドの修行者たちがどう判断するのかは不明です。筆者が読んだ文献にはそのような記述が見つかりませんでした。マハトマ・ガンジー氏のお考えを知りたいです。
この2つの禁欲をやりすぎると弊害が強く出るかもしれません。安易な情報の発信はできず、通常の男性にはおすすめしません。もし間違った方向で努力していると、逆に生きるエネルギーを失いかねません。難しい判断が求められる時です。
それでも、2つの欲を限界まで抑える生活をしている男性はどう考えても居ません。誰もやっていないから、効果と弊害もわかりにくいのが困ります。仮想空間上の禁欲情報は多くは無意味で参考にはなりません。問題が繊細であるだけに自分一人で軌道修正しながら継続するしかないと思っています。
こんな時であるからこそ、今日は遅くまでトレーニングをがんばってみます。筋力トレーニングと西野流呼吸法をそれぞれ2セットで約2時間のコースです。先に入浴とお風呂掃除、洗濯を済ませてから開始します。こう言ったからには必ず実践します。
また、急患で歯医者の予約を済ませました。それだけで多少不安はやわらぎます。先生は九州大学で博士号を取得された若くハンサムな方です。いつもにこにこしていて、まだ若者のような先生です。
今朝夢で先生に2本の歯を同時に治療していただきました。夢の中では痛くはないのですが、治療は緊張する場です。
マンションの雨漏りは連絡もなく、いつやっていただけるかわかりません。他人には期待していないので、こんなものです。
世界的名車 日産自動車のFAIRLADY Zがマンションの駐車場にあります。住民のどなたかがつい最近購入されたようです。
老朽化したマンションに不似合いなほどの素敵なスポーツカーです。色は写真（日産のウェブサイトから引用）のグレーメタリックです。ものすごいとしか表現しようがありません。今朝ゴミを出すときに近くまで行ってみると、普通の車とは異次元の雰囲気を放っています。素晴らしい車です。
いくら筆者のアルファ ロメオがいいといっても、FAIRLADY Zにはとてもかないません。アルファが2台以上買える価格です。近くにこのような高級スポーツカーが存在するとは考えませんでした。オーナーはたぶん若い方で、以前赤いスズキのアルトワークスに乗っていたような覚えがあります。
世界でみればポルシェが最大の競合車です。日本では同じ日産のGT-Rでしょうか。現在のアルファ ロメオはスポーツカーを作っていませんので、恐れ多くてZとの比較など無理です。それだけ特別な車がZです。
最近良いこともないので、面識のない身近な方が最高級スポーツカーを購入されて本当にうれしいです。この車はとんでもない高性能と美しさとをもっていて、そのあたりを走っている高級外車とは次元が違いすぎて比べられません。どんな高級ドイツ車（ただし、ポルシェを除く）でもZには近づけないと断言します。地方公務員の筆者にはとても買えない、永遠の憧れです。
それがこのマンションにやってきたのは奇跡的です。日本が誇る最高級スポーツカーを買う心意気を尊敬します。
歯が痛むし基本的な欲はゼロ、マンションは雨漏りと最悪の状態で、気分を変えるために少しだけアルファ ロメオで職場近くの高速道路を走ってみました。
何とすぐに大渋滞です。おかしいと思ったら、雨でスリップしたワゴン車が中央分離帯に激突して2車線をつぶしていました。まだ事故があったばかりでした。
そこをやっと抜けてアルファ ロメオのエンジンを試してみました。レッドゾーンは7000回転からです。2速で引っ張ると時速90キロでちょうど7000に到達します。滑らかな官能エンジンです。ロードスターではこうは行きません。伝統のアルファです。何のストレスもなくレッドゾーンまで行きます。レッドまで回したのは購入してから2回目か3回目です。
高速道路では90キロまでしか出しません。ほとんどの車に追い抜かれるので、いつも左車線を走ります。それが良いのです。
そして、すぐに帰って来ました。アルファ ロメオは癒しのスーパーカーです。包み込むような優しさ、安心感があります。普通の車ではなかなかこの味は出せないと思っています。しかも小さくて当時は日本車並みに価格が安かったのが良いです（現在は高めになっていますが）。これみよがしの外車、嫌味な外車とは一線を画します。小型アルファ ロメオは控えめで大好きです。
また同じ内容に近い食事でした。
朝食：珈琲、ヨーグルト、チーズ、黒にんにく
昼食：お白湯、ミネラルウォーター（塩を追加）
夕食：ご飯、ゆで卵、絹ごし豆腐、コーンスープ
お昼は水だけで、朝は食事という量ではなく、夜もわずかです。これで空腹感がほとんどないところが自分でも驚きます。『修身録』は食への執着をなくす、最良の本です。
実際にはこの「夕食」を食べなくても、2日間は余裕で大丈夫です。体重は測りませんが減っていないはずです。
ちなみに、この夏にアイスクリームは1度しか口にしていません。それは日本料理店で豆腐懐石を食べた後に提供されたものでした。甘いものを完全に近く禁じています。もう少し改善できるとさらに良いです。砂糖が毒という考えは忘れていません。
毎日ほとんど同じ食事です。
朝…珈琲、ヨーグルト、チーズ、黒にんにく、オリーブオイル、はちみつ
昼…持参したお白湯、ミネラルウォーター
夜…土鍋で炊いたご飯、ゆで卵、生ゆば、木の実（カシューナッツやアーモンド）
間食はしません。だいぶこの型で決まってきました。卵は色々と作ってみて、ゆで卵が一番好みに合います。目玉焼きとスクランブルエッグはしつこいので、たまに作るのが良いです。
チーズはカマンベールがもっとも美味しいです。ゴーダチーズも食べやすくて好きです。クリームチーズはやや濃厚です。人気のモッツアレラは少々くせがあり、嫌いな部類に入ります。さらに、ブルーチーズだけは体が受け付けません。
このように平日は極力節制しています。週末に少し栄養を摂ります。
仕事の帰りにスーパーマーケットに行くと、北海道フェアで六花亭のお菓子が売っていました。以前ならすぐに買うでしょうが、もちろん見るだけにしました。心の中では、お菓子は虎屋の羊羹を時々食べるだけで十分と決めています。たまにカンロ飴、パイン飴、塩みかん飴を買ってしまうところはまだ甘いです。
