紙飛行機の効能

勉強のために5年間中断した紙飛行機は、熱がすっかりなくなって再開にエネルギーを要します。あれほど好きだったのに不思議です。そして思うのは、紙飛行機が与える精神への良い影響です。適度に取り組めば必ず良い面があります。

機体を作る工程は集中力を高める訓練になります。公園では調整を繰り返し、科学的な姿勢で飛行を試すことができます。日光を浴びて自然に入ることで心身に良い影響があるはずです。紫外線は対策をしていけばそれほど心配はありません。

何とか思い切って再開します。つい言い訳をして、出かけるのをやめています。紙飛行機をやっていたころの方が精神は元気でした。性の節制は厳しくしていましたが、多少は女性にも関心がありました。いまは精神が停滞していて、仕事もつらいです。いったん授業が始まれば精一杯やるのですが、準備の段階で心に重くのしかかります。大学、学習塾ともに同じであまり楽しめません。

節制のしすぎかもしれません。軽度のうつといえる感じです。時計だけは関心があるのですが、ほかに関心が向きません。英語学習は心に鞭打って机に向かっています。眠い感じは変わりません。

長い間のマンネリ化した生活で、精神の状態がやや悪い懸念はあります。気を付けたいと思います。一番手っ取り早いのは、楽しめる紙飛行機です。外国から日本に移り住んでいる紙飛行機仲間がいれば理想的なのですが、アンドリュー・デュアー先生のような方は近くにいません。デュアー先生は、紙飛行機がやりたくてカナダから日本（岐阜県）に移住された大学教授です。本も出版されていて、かっこいい、やさしい雰囲気の先生です。いつかどこかの原っぱでお会いできたらうれしいです。

やはり、一人で飛ばすしかなさそうです。本ブログは海外の方が多く読んでくださっています。海外の方には、日本の高性能紙飛行機をぜひご紹介したいものです。素晴らしい飛行性能で、本物に近いといっても過言ではありません。

男性と女性

最近強く感じるのは、性別でみると男性の方が明らかに薄情であることです。以前、原因は男性ホルモンによる特質であると思っていました。しかし、ごくたまに男性でも優しい人が存在する事実をみて、徐々にわかってきました。

男性は性の節制をしていないから情が薄くなります。薄情で気が強くなる原因は、性の不摂生が大きく影響しています。そこに飲酒が加わると、最悪の人間がつくられます。飲酒については普段の会話から楽しんでいる様子がわかります。しかし、誰も性を楽しんでいると話す人はいません。だからわからないだけです。男性は自宅で一人の時に何をしているかわかりません。また、倫理観のない男性は複数の女性と関係をもちます。婚前交渉は当然のように進めます。

以上のような男性が、食べたいだけ食べていたら化け物水準の人間となります。それは因果律の働きによるのであり、そんな人がいくら努力しても悪霊の餌食となっているため、まったく意味のない仕事しかできません。さらにいえば、日本にはそんな男性があふれかえっています。怖い現実です。

努めて距離を置くことです。悪い気を受け取らないよう、最大限の注意が必要です。悪霊の存在を信じない人は、ウィリアム・ステントン・モーゼス氏の『霊訓』を読んでください。海外の方には、英語の原書Spirit Teachingsがあります。酒色の害がいかに甚大であるかがよくわかります。

裏切りは当然

シルバーバーチ霊の教えの中に、信頼できると思っていた人からの裏切り行為は人間世界ではよくあることとの指摘があります。本当に真実です。特にいまの日本では裏切り行為が横行しています。誠意ある対応は通用しませんし、性の節制をしていても被害は確実にあります。

そのような出来事のすべてを性の節制に関連付けて主張する男性がいます。性の節制を完璧にすればあらゆる問題が解消するという主張です。嘘も嘘、大嘘です。食と性を楽しんでいるのが多くの日本人です。こちらが節制すれば一般人との心理的な距離は広がるばかりです。相手からすれば「気に食わない相手」となります。

相手には期待しないことです。スリ・ユクテスワ氏がそういっています。何も期待しなければ失望さえしないといいます。その境地に至れば、いつも至福の状態を維持できます。外部の要因は制御できません。自分が修行を重ねていくしかありません。

少しの不安

最近は夜に目が覚めます。今朝も1時45分でした。眠気がなく、仕方ないので起きています。カフェインが関係するのかと思い、紅茶とジャスミン茶なども控えるようにしています。それでも目が覚めるので、多少の不安は感じます。

非常勤講師になって出勤時間が減っていることも影響している可能性はあります。筋力トレーニングだけでは運動不足になっているのかもしれません。体は繊細なシステムであり、少しのことで大きな影響が出ます。

昨日はアルファ ロメオの整備を断られたのが精神的に響きました。信頼できる業者さんと思っていたためです。誰を信じてよいのかわかりません。食事量は意識して増やすよう心がけています。粗食になりすぎると間違います。特にたんぱく質は不可欠な栄養分です。水野南北先生の時代と現代は違う面があるため、いつも基本の粗食では良いとばかりいえません。

性の節制はあまりに行き過ぎると機能喪失の懸念が生じます。わかりません。少し自信がなくなり、生活に見直しを加えるときです。

すぐにできることとして、ひとりで紙飛行機を飛ばしに行こうかと考え始めました。紫外線が強くなってくると思い切って出かけようとしなくなるので、気持ちを高める必要があります。

紙飛行機愛好家は変わった中高年が多く、勝気でとても難しいため距離をおく必要があります。筆者が付き合いやすいのは、少年の気持ちをもつ人です。1000人にひとり程度は居ます。あきらめずにいたいとは思います。また、ひとりだけとても良い知人がいて、情報交換できないか探ってみます。ただ、その人は高齢でこの先何年一緒に活動できるかは不明です。

少々行き詰まりの傾向が出ています。このような時にはあせらず、普段と違った方面で打開策を検討してみます。今日は大学で授業があり、学生と話してみます。

アルファ直らず

先週から預けておいたアルファ ロメオを受け取りました。直りませんでした。「これ以上はみることができない」と即座に言われてしまいました。しかし、私がお願いしたエアフロセンサーの清掃をやってくださったので、燃費が正常値に戻りました。まだ警告灯はつきます。

ほかに割れていたサイドマーカーの取り寄せもお願いしていたのですが、対応していただけませんでした。もう何もみたくない、という感じです。これまで気を使って相当に丁寧にお願いし、毎回整備のあとには2500円の洋菓子をお届けしていたものの、あっさり切り捨てられました。おじさんとは気が合わないのが明らかです。結局いつも同じです。おじさんに反感を持たれる経験はずっと変わりません。

ジムニーの新車購入を相談しても、買ってほしくない様子です。 

ほかにできそうなのは、実家近くのイタリア車専門店に持っていくことです。いまエンジンはだいぶ落ち着いてきていて、停車してしまうことはありません。持って行けると見込んでいます。そちらの工場長は少年のような心をもった技術者なので、安心して任せることができます。また、アルファを買った販売店から車検の案内も届いているため、車検はそちらにお願いしてもよさそうです。

いったん修理と車検を済ませ、ジムニーは実家近くのスズキ販売店のお兄さんに相談します。お兄さんの方が明らかに良いです。2年ほど会っていないのですが、アルファの修理が終わったら出かけて相談します。

今回の結論は、車屋さんも若い人が良いということです。途中から反感を持たれるのはもう疲れました。無理なお願いは決してしていません。確かにアルファは気難しい車ですが、「もうどうでも良い」という対応はやめていただきたいものです。

高級車に乗りたい中高年男性

高級車を最高の存在と思い、日本の小型車、軽自動車を軽視する人が少なくありません。高級車は一般的に600万円以上の製品であると考えます。500万円では高級とはいえません。所有する車は「動くアクセサリー」といわれた時代がありました。化石のように古い考え方です。その時代の価値観に毒された中高年男性は、必ずといってよいほど排気量と価格で車を判断します。

そのようなおじさんは放っておくに限ります。どうせ小型車の価値などわかりません。いまの時代に大型の高級セダン・SUVを乗り回すのは不適切です。乗るのは勝手です。しかし、問題は道路上で小さな車をあおることです。そして軽自動車を馬鹿にします。

はっきり言いますが、高級車に乗るあなたより軽自動車の開発に携わる社員の方のほうが圧倒的に優秀です。軽自動車、小型車に価値を見出せる人は本質がわかっています。数千万円する大型の車で狭い日本の道をふさいで威張る人が後を絶ちません。

日本の自動車メーカーで小さな車づくりが上手なのはSuzukiです。無駄に大きい車は作りません。インドでも尊敬されている日本企業です。筆者がもっともすぐれた日本車メーカーと考えるのはSuzukiです。Mazdaも好きですが、最近の製品は少し大きいです。しかし、ロードスターやMazda2のような小さな名車を作っているのは尊敬に値します。

他人の悪意を軽く見ない

他人の悪意やそのエネルギーは、必ず肉体に影響を与えます。目に見えないからといって軽んじてはなりません。体調不良などの原因になる場合が多々あります。多くの知人が集まる場所に出かけない努力が不可欠です。無視して出かけていれば、ますます体調が悪くなります。

筆者が一番体の状態がよくなった過去は、腰を痛めて世間と隔絶した生活を送っていた時期です。皮肉な結果ですが間違いありません。この時期はふらふらの状態でやり遂げた授業のほかは誰とも接しませんでしたし、杖を使って歩いていて皆の「ざまあみろ」との思いが痛いほどわかりました。それが良かったのです。誰からも悪意をもたれなかった時期でした。

いまは退職してもまだ悪意ある場面に遭遇します。西野流呼吸法で完全に防ぐことは不可能です。知人の集まる場所に出かけないことしか対応策がありません。学習塾は大丈夫です。

現代の日本で人脈づくりに励んでも価値は生まれません。人脈を作りたいほどの魅力ある人はめったにいないためです。中途半端な、どうでも良い人たちとかかわると被害を受けます。常に油断してはなりません。付き合いは身内とごく一部の友人に限定すべきです。あとはひとりの時間で修練を重ねます。

筆者の感覚では、「サイコパス」と判断できる人は少なくとも10人にひとりは居ます。知識人が集まる職場ではもっと多いです。高学歴で自意識過剰な人ほど注意が必要です。私がみれば、誰がサイコパスであるかは間違いなく判別できます。

それから、学歴社会の中心で仕事をしてきて、人間は学歴が高くても大した価値はありません。断言します。仮に英語が軽くできても、データ解析を自在にできても、人間の魅力とは一切関係ありません。それどころか、英語やデータ解析をできない人を小馬鹿にする人たちは底辺の人間です。英語ができる程度で威張られても困ります。大学で英語を教える教員ならできて当然です。彼らは自分が一番馬鹿である事実に気づいていません。その事実に気づくのは、おそらく後期高齢者に入ってからです。そこで気づいても時すでに遅しです。そのような威張った偽物の研究者、科学者を助けるつもりは一切ありません。

ストーンオーシャン主題歌

冷静に考えて、日曜日に出かけると仕事に影響が出るので、紙飛行機大会の見学はやめておきます。英語番組の録音も済んでいません。

現在ジャンプチャンネルで公開されている『ストーンオーシャン』の主題歌を歌うのは、ichigo from 岸田教団&THE明星ロケッツです。ジョジョ作品の主題歌は毎回素晴らしい完成度の高さです。今回は正統派ロックで、アーティストの方は知りませんでした。上手な歌手が歌うと現代風の音楽はうるさくなりません。

（出典：『ストーンオーシャン』公式サイト）

最近の息抜きは『ストーンオーシャン』のみです。この作品は相当にくせが強く、受け入れるのに時間がかかります。シリーズで一番好きな『ダイヤモンドは砕けない』のような気楽な楽しさがありません。何度も視聴をやめようと思います。上のイラストは中性的なアナスイさんで、無敵といえる強さを誇る殺人鬼です。主人公の空条徐倫さんを守って結婚したいと言っています。少なくとも敵ではなく、良い方向に進めば強い味方となります。

天才たちがつくる作品で、妥協はありません。みていると、自分がいかに平凡であるかがよくわかります。極限まで節制して鍛錬したところで、才能が開花する気配はありません。人間は10代で完成する、というのが筆者の結論です。ほとんどの人は20歳を過ぎればごく平凡な存在となります。生涯活躍し続ける人は、全体の0.01%もいません。

世間は単に自己評価が高い人たちばかりです。仮に10代で才能あふれた人たちも、それは10代の特権であると認識した方が身のためです。これはあきらめではなく、正しい認識をもつことを意味します。

大学と学習塾と

1週間の仕事がかなりきついです。大学での講義と学習塾の授業では、進め方や技術がまるで違います。塾のほうが臨機応変な対応が必要です。どうにも頭がついていかず、少々焦ります。120%の努力を重ねて授業の完成度は60点くらいです。めいっぱい努力しても、納得できる水準にまでは届きません。これは予想外でした。正直、大学の授業の方がやさしいです。大学の授業は自己採点で90点以上つけています。

いま作戦を立て直しています。昔のように柔軟には対応できません。その限界は自分でも認めて、できる範囲で最善を尽くします。つらい授業は修行と思って努力するのみです。

大学の方は退職後の非常勤講師として初月給が出て、生活費には全然届きませんでした。ちょっとここには書けないくらい安いです。常勤と非常勤の処遇格差は大きすぎます。非常勤の収入は、年間でみると専任教員の約7分の1から8分の1です。当面の目標は、賃貸マンションの生活費をまかなえるだけの収入を得ることです。

勉強はしているのですが、そう成果は上がりません。心身のトレーニングはすべてこなしています。明日は紙飛行機の大会があると連絡が入りました。見学に出かけてみてもよいかもしれません。いまは正直、外食しか気分転換がない日々です。

外食はしない方が良いとの考えに変わりはありません。しかし、気分が変わるのとたんぱく質をとれる場合があるので、利用するお店を慎重に決めれば大丈夫です。

お菓子をやめたい

紫外線カットガラスの話に続いて、顔にできるしみのことです。しみはいったんできるとまず消えないと判断するのが妥当です。どれほど食事に気を付けても決定打とはなりません。西野流呼吸法でも消えません。エネルギー水を飲んでも変わりません。

消すには皮膚科医に相談するしかないと考えています。そこまで深刻に悩まないので、洗顔剤を高級品にして様子をみています。しかし、過去において薄くなった時期が何度かあり、その時の生活を思い出して対応策を練っています。

断食は駄目です。体のエネルギー不足となるからです。現実的には、お菓子類・砂糖をやめるのがもっともよいかもしれません。砂糖は体にとって何一つよいことはなく、体内を錆びつかせます。老化を促進する物質であり、お肌に悪いのは当たり前です。しかし、わかっていてもお菓子類を断つのは至難の業で、性の禁欲よりも格段に難しいです。

若くいたい方はお菓子は毒とみなしてください。これは絶対に間違いのないことです。食べるならば、「自分はいま毒を食べているのだ」と認識してください。筆者はそう考えながら口にします。お肌に悪影響が出るのは必至です。そこまでして食べる食品ではありません。難しいのは、しばらくするとまた「少し食べてもよいかな」と思ってしまうことです。甘いものの悪魔の魅力です。

お菓子がどこでも手に入る状態は好ましくありません。ひとつ食べると顔が1％汚くなると考える必要があります。それくらい怖い存在です。筆者は偉そうなことはいえません。お菓子だけはなかなかやめられないからです。数カ月間の性の節制、1週間の断食はできます。しかし、6カ月間お菓子をやめるのはとてつもない努力が求められます。

女性が若く綺麗でいるには、お菓子を絶対に断たなければなりません。1つ食べたらおしまいです。ここが性の禁欲と違う点です。お菓子は一生遠ざけたい食品です。それができないのはまだ修行不足と考えています。修行は続きます。体内に砂糖類の侵入を許さない姿勢が不可欠です。もちろん、お米や食パンの糖質は問題ありません。そこまで厳しく節制したら食べるものがなくなります。

軽自動車の可能性

代車として軽自動車を数回お借りしてみて、どの車も大変良くできているのは驚くばかりです。不自由はまったく感じず、スポーツカーと同じようにダイレクトな操作感が伴います。

SUZUKIではWagon Rに5速手動変速機を搭載するモデルが復活しました。Alfa Romeoの次にこれでも十分かと思い、ウェブ上で見積もりを出すとフル装備では約200万円します。軽自動車も高くなりました。昨年のモデルチェンジで顔がかっこよくなって男性的です。

問題は、手動変速機搭載車は一番下のグレードで装備が良くない点です。調べると紫外線カットの前面、運転席側面のガラスが選べません。上級グレードに標準ですが、それはオートマチックの変速機です。この時代に紫外線カットガラスを選択できない車があるとは思いませんでした。

美容と健康の点でガラスは必ず紫外線カットでなければなりません。ロードスター、Alfa Romeoともに古い車で紫外線カットガラスではないので、新しい車には不可欠な装備です。つまり、この時点でWagon Rは選択肢から外れてしまいます。

いったんAlfa Romeoの修理を再度お願いしてみます。やはりJimnyしかないのかなという感じです。納車まで1年待つのも悪くありません。もちろんAlfa維持の可能性も残します。

寿命への影響

環境の変化で忙しくなっています。新しいことをやるには、時間とエネルギーが相当必要です。それでも、明るい側面に目を向ければ役立つことがあるはずです。

仮に大学教授を専任教員のまま継続していると、現在の波動測定では寿命が97.4%縮まります。一方、緊張の続く学習塾での仕事は寿命を23.7%延ばします。その理由はわかりません。人の悪意が少ない職場であるということでしょうか。

しかし、大学は非常勤講師であれば寿命に影響はありません。1年生の経営学講義は最前列付近に学生が詰めて座っており、教壇に注目していて新鮮です。入学したばかりの頃の気持ちが続くとよいのですが、大学生には学外にさまざまな誘惑があり、生活を律していないと新鮮な気持ちはなくなります。1年生に期待したいものです。

学習塾の生徒さん

断ったつもりの学習塾でしたが、塾長に土曜日2コマとそのほかに代講はどうかと提案され、しばらく続けてみることにしました。昨日は中学校1年生、2年生の授業でした。大学生よりも反応があるのはうれしいです。

ところどころに英語で説明を入れています。日本語だけの授業では、話せるようにならないからです。学校の先生がどう教えているのかはわかりませんが、筆者が受けてきた英語教育では話すことも書くことも、聞くこともできるようになりません。多少読めるだけでは物足りません。また、マークシートの試験で9割取れてもあまり価値はありません。

学校の授業では子ども時代の筆者でも、「その発音のどこが英語なの？」と毎日疑問でした。発音が悪いと英語の魅力は半減します。また、英語の番組で日本語しか話さない有名講師がいます。最低限のことを英語で話せないと教える側には立てません。

しばらく自分の勉強になるので継続します。生徒さんはすべて男子でかわいいです。

老化したくないとき

老化したくない気持ちが強い方は、できる限り性を楽しまない人生を送ることが大切です。性エネルギーは放出すると体に大きな負担がかかります。そのエネルギー損失は男性の方が圧倒的に大きいといえます。しかし、女性でも同様です。若くいたいのであれば、絶対にエネルギーを温存するのが得策です。

性と食は努力しなくても楽しめる行為です。動物的な本能であって、必要でもないときに楽しんでいたら体にかかる負荷が確実に高まります。

いったん外食の魅力に目覚めてしまうと、毎日のように外食を楽しむ流れができます。同じように、画面上で美しい女性にばかり出会っていたら、性の欲望は肥大化してセクシュアル・ハラスメントや性犯罪の直接的原因となります。

努めて食と性の節制を重ねることです。一瞬も忘れてはなりません。それでもまったくゼロにすることは現実的ではなく、常に意識して制御すれば大丈夫です。男性で完全に性の禁欲をできないと意味はないと説く人がいます。これほど真理と外れた、危険な思想はありません。信じてはなりません。神が創造した性の機能は必要だから備わっているのであり、諸悪の根源ではありません。本当は尊い機能です。馬鹿のように禁欲の日数を数えて自己満足しても、少しも現状は変わりません。

食と性の節制以外に大切なことは人生に山のようにあります。また、堕落した日本で周囲に協調していては進歩はありません。世界を見ることです。日本にいても世界を知ることはできます。しかし、日本の若者のなかには優れた資質をもった人が必ずいます。若者とともに学ぶことです。中高年になってからでは遅いです。長年の習慣は変わりません。人脈は可能な限り若い人と構築し、ともに学ぶ姿勢が大切です。

即断即決

学習塾の授業は無事に終わりました。中学生と高校生の英語です。今回は個別指導で、別の学年を同じ時間帯にみたので疲れました。それなりに結果は出たようです。何よりも、中高生の男子はとても素直です。この年代の男子が一番かわいいと思います。気難しさがありませんし、英語も上手です。

しかし、塾長の女好きは変わらずでストレスのかかる職場です。いったん断るための連絡をしました。明日また代講があるのですが、それ以降の定期的な授業担当ははっきり断るつもりです。決断が速いです。代講のみで十分です。

ただし、塾長の授業は上手です。大学の同僚たちよりはるかにうまいです。さすがに早稲田の政治経済学部です。頭が良いということがわかります。女好きで嫉妬深いのは確かですが、根っからの極悪人ではありません。代講のメンバーに加えてもらう予定です。こちらが断ると反省したのか、丁寧な返事が届きます。

そして、もっと怖いのは塾ではなく筆者が勤務する大学です。数百倍の怖さがあります。フーチで確認して仰天しました。非常勤でできるだけ距離を置いて接しているのが安全のために不可欠です。

学習塾は完全に切らなくて大丈夫です。塾長が女好きで多少変態でもまあ許せます。一方、危険な人が集まるのは他の組織です。塾に危険を感じる懸念はありません。外からみてわかりやすい人は、完全なる悪人ではありません。少し道を間違えているだけです。

本当に怖いのはいわゆる「サイコパス（精神病質者）」です。高学歴の集団に潜んでいます。心の病気なので治りません。女好きどころの話ではないのです。怖さの次元が違います。表面にだまされてはなりません。

体重の減少

学習塾の打ち合わせは無事に終わりました。明日の授業は問題なく実施できそうです。

このところ1日1食が続いています。体重がやや減っているのがわかります。測ってみると47㎏台です。退職してから仕事の幅が広がって、さらに事務手続きなどがあり、その合間に車を修理に出したりしているので、食事のことを考える時間がありません。もう少し食べる量を増やしてもよいと感じています。

珈琲は飲まなくなりました。生ごみを出す日の朝にドリップ式でいれる程度です。基本は紅茶、ジャスミン茶に切り替えました。珈琲は健康効果もあるのですが、ややカフェインの刺激が強いので、飲むと夜に目が覚めてしまうことがあります。午前中に1杯までであれば大丈夫です。

美味しさ、やさしさでは紅茶、ジャスミン茶が好みです。それなりに利尿作用があるのでトイレの回数は1日4回が基本で、多いと5回です。体重減少の一因かもしれません。

スーパーマーケットに売っているごく一般的な紅茶、ジャスミン茶は味が悪くて長続きしません。こだわりの小売店で、おいしい紅茶類を探しています。フランスの高級茶FAUCHONはごく無難な味で、特別な魅力を感じません。日本のLUPICIAの方が好きです。しかし、ティーバッグ1つが150円以上するので、毎日3回ほど飲むにはもう少し安価な製品を探しています。

お茶は最高の嗜好品です。お酒とは格式が違います。いうまでもなくお茶が上です。 

乗り切る

大学での講義を何とか乗り切りました。精神的なゆとりはまるでありません。朝の出勤時間が遅くなった程度です。いろいろ考える仕事が多く、つい間違いも生じてしまいます。手を抜くことはないのですが、間違います。

明日は長距離を移動して、塾で打ち合わせをします。塾長の英語力を尋ねてみます。もちろん筆者よりも上です。早稲田大学の政治経済学部を出た方は、会社の上司にもいて素晴らしく優秀でした。

担当する中学生の英語に不安はありません。すべて英語で教える必要性はなく、丁寧で正確な日本語が生きるはずです。明日がどうなるのか楽しみです。

学習塾で代講の予定

大学院時代にアルバイトでお世話になった学習塾の塾長から、代講の依頼をいただきました。中学生、高校生の英語のなかから土曜日に2コマで、いきなり高校生は難しいかもしれないので、中学生を引き受けることにしました。今回は1日のみの代講です。

一方、大学の授業は昨日から始まっています。専任教員の時と変わらない負担感です。研究室の場所がないことから荷物が増えてしまって、買ったばかりのモバイルPCは持ち歩かないほうがよさそうです。

正直、学習塾の英語のほうが楽しみです。塾長は早稲田大学の政治経済学部出身の秀才です。私たちの時代の受験戦争は、現代とは比較にならないほど過酷だったので（子どもの数がまるで違いました）、早稲田の政治経済は雲の上の存在でした。感覚では東京大学と同じ水準でした。できれば塾長の授業を見学させていただきたいものです。

新しい展開が広がりつつあります。さらに、健康関連の仕事を企画して情報発信します。紙飛行機の販売も始める予定で、ヨドバシカメラで商品を購入している段階です。フーチの波動測定診断は無料から始めます。シルバーバーチ霊の教えについては、勉強会形式が最適と考えています。

アルファ不調

アルファ ロメオの不調で職場近くの整備屋さんに相談しました。診断機ではエラーの原因が特定できず、「昨年交換しなかった3つめのO2センサーかもしれません」と伝えると、「それを交換してみましょう」という返事で、今週金曜日に車を預けて来週受け取ることにしました。

生成AIに聞いてみると、酸素量を調整するO2センサーが直接の原因ではない可能性が高いと指摘されました。しかし、やってみないとわかりません。生成AIが正しいとは限らないからです。

アルファ ロメオはエンジンがとても繊細です。筆者の車は走行距離6万キロとまだ少ないのですが、いつも油断できずに乗っています。年数の経過とともに不具合が増えています。決まってエンジンの不調で、ほかに大きな故障はありません。

アルファのような車は、自分で整備できないと乗るのは難しいと思われます。純正の部品もすでに流通していません。今回はおそらくボッシュ製か何かのO2センサーを代用するのでしょう。

O2センサーは車体の下、排気管にやや近い場所にあります。つまり、この部品は排気に関連した役割を担う部品で、エンジンに直接の影響がどう出るのはかわかりません。手探りの作業が続きます。アルファの専門店は近くにないので、一緒に考えながら進めます。昨年、診断機を接続する場所などを確認しておいてよかったです。

正しいと断定できない

食と性の節制が必ず正しいとまでは言い切れません。ぎりぎりまで節制してみて、あくまでも個人の価値観で正しいと思えばよいのですが、絶対的な尺度とはいえない思いが常にあります。

それでも自分への信頼が高まり、動物的な本能を克服する姿勢はすべての知的活動に好影響を与えます。外見についてはそれほど変わりはないと実感しています。内面の変化と外面のそれとの相関関係は思った以上に低く、節制で外見が特別魅力度を増すと考えるのは幻想です。

たとえば、『修身録』を徹底的に10年間継続した場合、見た目の変化はあまりありません。性の節制では中性的な雰囲気が出てくるので、それが好みであればよいと思われます。ただし、劇的には変わりません。

性の節制でエネルギーが落ち着いていると、欠点としては女性がまったく魅力的にみえなくなります。昨日は長距離を電車で移動していて、普段よりも女性が視界に入ることがありました。民族衣装を着るアジア系の女性グループや欧州の少女が美しいと思いましたが、日本人女性の退廃的ですれた雰囲気は対照的で、少しも綺麗とは思えませんでした。率直な感想ですみません。そういう筆者の外見はたいした水準ではありません。

ひとつの理由として、筆者の過度な性の節制で欲が喪失した状態にあることです。しかし、もっと大きな要素は、気が強い日本人女性が増えている事実があります。単に顔立ちや姿の問題ではありません。気の強さは負のエネルギーを放つので、それらをしっかりと感知できます。

しかしながら、女性への関心が喪失した状態が男性の追求すべき理想とは考えません。まだわからないことばかりです。浅はかな女性に関心がないのは良いことです。時間とエネルギーの温存につながるためです。ただし、絶対に正しいとまでは言えず、他人に強要してはなりません。

女性は節制しないと本来の美しさが削がれます。お酒、ゲーム、男遊び、グルメ・旅行三昧などは美しさを失う要素です。毎日節制し、控えめな心で仕事をする姿勢が大切です。威張っている人が増えています。心が男性のような女性が至る所に存在します。日本人しかみていないとそれがわかりません。職場などで東南アジアや中東、欧州の女性と接してみてください。小さな世界しかみていないと、日本人の欠点に気づきません。

テキスト買いました

Enjoy Simple English がとても楽しいので、試みにテキストを購入しました。大型書店で4月号が２冊のみ残っていました。売れ行き好調です。

内容はすべて聞き取れているのですが、部分的に英文の書き写しをしたいと思いました。ページをめくるとイラストが素晴らしいです。芸術作品といえるテキストで、ほかの番組用テキストとは雰囲気が違います。

この番組は朗読がまた素晴らしいです。感情豊かできれいな発音です。そして、随所に挿入する音楽と効果音が話を盛り上げます。

テキストに書かれているような自然で美しい英語は仕事にも役立ちます。非の打ちどころのない講座です。高校生には全員に聴いていただきたい番組です。この番組と「ニュースで学ぶ『現代英語』」の２つを受講すると、学習の相乗効果が期待できます。

簡潔な英語

学習塾から連絡があり、近いうちに打ち合わせを実施します。採用される見込みです。それにあわせて、最近は簡潔な英語学習を心がけています。Sidney Sheldon氏のThe Chaseの音読、書き取り、Shadowingはほぼ完全に終了しました。文章は文法どおりで最高です。

また、NHKではEnjoy Simple EnglishをテキストなしでShadowingしています。とてもやさしい英語ですが、100%までのShadowingはできません。98%くらいです。そして、文法どおりで応用力が効きます。この内容であれば、トピックとして学習塾で紹介できそうです。

さらに、『読売中高生新聞』で現代英語を音読しています。中学生には難しいと思われますが、なかなか良いです。

このような基本文型を徹底して繰り返すのは大切です。小難しい、気取ったビジネス英語では実際の会話で役立ちません。非母語話者の口から出るのは、やさしい英語です。日本人学習者の陥りがちな間違いは、高度な言い回しを覚えてやさしい英語を馬鹿にすることです。実際に使ってみればわかります。難しい言い回しは100%役立ちません。使う場面がないからです。

簡潔な英語に注目し、NHKのやや難しいニュースと組み合わせて学びます。ニュース英語は絶対に必要です。また、音声を使った小説は次にThe Adventure of a Quarterへと進みます。

すべては節制から

人は食と性の節制をしていないと、擦（す）れた雰囲気が強まります。20歳前後のうちはまだ良いのですが、20代後半以降になると節制をしている人とそうでない人とで差が広がります。いくら仕事でばりばり活躍している気持ちがあっても、擦れた人には魅力がありません。

仕事をする女性は30代以降で擦れた人が目立ってきます。いつも自制の心で生活していなければ、魅力のない女性に成り下がります。

筆者が接していて一番感性があうのは20代前半の男性です。たとえばお店の店員さんで、一番楽しく買い物ができるのはその年代の男性の方です。最近PCの修理をお願いした店員さんも、PCを新しく買った店員さんも対応してくださったのは若い男性社員でした。これは筆者の偏見ではありません。純粋さを保ちやすいのは20代前半までの男性です。若い女性は男性がちやほやするので、内面が悪くなる傾向が否めません。

どんなに仕事ができて資産があっても、純粋な心を失っていては本末転倒です。多少経済的に困難でも、純粋な気持ちがあればいつか成功します。精神の気高さが大切です。仕事で多少の地位が手に入ったからといって、男性に好かれるからといって、いい気になったらすぐに転落します。すべては自然法則のとおりです。自分の現状に満足して天狗になる人は、その時点で堕落します。特に若い女性と中高年男性は注意が必要です。

若い女性はいい気になってはなりません。断定しますが、男性からみて女性の外見の魅力などは1ヵ月間続きません。中身がなければ外見が綺麗でも無価値です。そして、一般的な男性は次々と別の女性に目を向けるので、簡単に捨てられます。自分の方が優位などと思いあがらないことです。その事実がわかるのは、30代に入ってからです。しかし、その人に内容さえあれば、100歳でも魅力的な女性であり続けます。

日本で英語を学ぶ

雑用や力仕事で多忙であったため、家にいる時間に英語をあまり聴かないで1週間経過しました。するとNHKニュースの英語が速く感じて、1回で完全には聴き取れません。常に英語を聴く環境を保ち続けることが求められ、休むと聴き取りの力が確実に弱まります。厳しい現実です。

とにかくどんな時でも英語の音に触れておく姿勢は大切であるとわかります。相当な根性がないとできない努力で、気が遠くなるほどの道のりです。

大学で英語を教えている米国人に以前言われたのが、「日本でどれだけ英語を学んだとしても、決して話せるようにはならない。ただし、まあまあ書けるようにはなる」ということです。以前「ラジオビジネス英語」でピーター・バラカン氏もまったく同じ見解を述べていました。そこに挑戦しようとする日本人は、筆者を含めて少数派ではありません。1日1時間の勉強程度では焼け石に水で、やってもやらなくても同じです。しかし、5時間以上英語に投入できる社会人は稀です。となると、1日3時間くらいの学習で成果を上げる必要があります。3時間で話せるようになるのはまず無理でしょう。

高望みをせず、失望せず継続することが大切です。誰もができるようになると主張するのは間違いです。試しに限界までやってみればわかります。それでも得るものはたくさんあります。中途半端にできる日本人は多く存在します。「まあまあ英語ができるね」では挑戦する価値はないと考えています。そこに能力の問題がからんできますので、やっかいです。

出来る人の話をそのまま受け取ってはなりません。海外で20年も勤務していた先生には、日本で英語を学ぶ人の気持ちはわかりません。帰国子女のアナウンサーに、純粋な日本人学習者の心はわかりません。

英語ができたから人生が大きく変わることはないでしょう。しかし、なぜこれほど難しいのか考えさせられます。10代の子どもたちが学校の勉強以外に、もっとずっと先をみて必死に勉強すれば高みに到達できる可能性はあります。しかし、日本語の勉強がおろそかになると別の問題が生じます。通常は正確な日本語の運用がもっとも大切な教育上の要素であるからです。そのうえで英語や他の言語を学ぶことです。日本語が中心であることはあらためて言うまでもありません。

性の禁欲を上回る効果

今日も順調でした。

まず、国民年金加入の手続きは出かけるまで心配でよくわかりませんでした。大学の職員からは年金事務所で手続きするように言われていたのですが、Geminiさんは市役所の市民課が適切である、といいます。自分で調べて市役所が正しいと判断して出かけました。

間違いありませんでした。あっけないほど簡単に終わりました。窓口担当の男性職員さんは事情を話すとすぐにわかってくださり、綺麗な言葉で丁寧に対応していただきました。素晴らしくかっこいい職員さんです。節制しているのかもしれません。

その後介護課の知人にお礼を届け、仕事でともに頑張った商店主にお礼を届け、すでにここまでで相当な距離を歩いていました。しかし、昨夜ノートPCが不調で使えなくなったため、電車とバスを乗り継いで遠くまでPCの診断をお願いに行きました。結果は少し重症でストレージという部品を交換する必要があり、修理に3日間かかります。担当の男性店員さんが優秀で、りりしい印象の好青年だったので順調でした。

すでに夕方になりました。最後はフランス料理店で外食しました。期待はしていませんでしたが、大当たりで最近の外食でピカイチといえる水準でした。

装着していたCASIOの時計は世界最高峰の美しさと正確さを誇り、買って良かったと喜ぶばかりです。これですべて完了かと思っていたら、奇跡は夜にありました。

大学時代にアルバイトで英語を教えていた学習塾から連絡があり、「中学生に英語を教えてほしい」というのです。採用されるのは無理かなと諦めていたのに、急に風向きが変わりました。なぜでしょう。

性の節制ではここまでの効果はありません。さまざまな取り組みで我慢して修行している成果がいっせいに顕在化した感じです。無理にお金を稼ごうとは思っていなかったわけですが、中小企業論を教えている都心部の大学では契約を打ち切られてしまったので、落ち込んでいました。

しかし、大学生に経営学を教えるより（地方でまだ教え続けますが）中学生に英語を教える方がやりがいを感じます。いい流れが加速してきました。西野流呼吸法と健康足踏み器の成果が大きいと思われます。

足踏み器、青竹踏みはもう絶対にやった方が良いです。実践しない理由はゼロです。DAISOで山のように売っています。テレビ1台買うより健康足踏み器1台買う方が数百倍価値があります。ぜひとも3ヵ月間続けてみてください。足の裏が健康のすべてともいえます。

足踏器の効果

依然として興奮状態が続いていて、活動水準が高いです。今日3回目の洗濯をしているところで、気づくとまだ日本経済新聞を読んでいませんでした。いまから読みます。

DAISOの健康足踏器または一般的な青竹踏みの効果は、科学的には解明できません。長く継続すると自分なりに効果が見えてきます。とても興味深い健康法です。

そしてここで発見したのは、性格が素直になり、感受性が鋭くなる効果です。何となくそうなのかという気持ちは少し前からありました。確実に思ったのは、会社勤務時代の少し気難しい先輩とメールで良く雑談しているのですが、勧めたら足踏器を毎日10分間続けてくれて、どんどん素直になってきたのです。筆者の影響で時計の大ファンになってしまい、所有する時計を5つまで増やしています。フーチの波動測定の話をしても、聞いてくれます。

本当に面白いです。今日、フーチで測定してみました。現在の筆者の感受性の高さは60%が西野流呼吸法、40%が健康足踏器・青竹踏みが原因と出ました。どれくらいの感受性かというと、小学6年生の頃と変わりません。こんなに時計にときめき、車が大好きな気持ちは久しぶりです。最終出勤日の挨拶では感激して泣いてしまいました。

どう考えてもおかしいです。性の禁欲はまったく関係ありません。喜怒哀楽がとても強く出るようになっています。「怒」はあまりありません。自分としては非常によい精神状態です。

いつも坦々と何があっても平然としている人は、少しも魅力的ではありません。ロボットに見えてしまうからです。感受性が鍵です。生まれつきの要素ではありません。生き方で変わってきます。そして、なぜか足の裏を刺激すると心の感度が高まります。信じられない方は3ヵ月間継続してみてください。きっと何かが変わります。

ただし、どんなことにも新鮮な気持ちが強くなるので、大切な行事ではいつも緊張してしまいます。それを悪いことと考える方にはおすすめしません。実は緊張しない、世間ずれしていることは大問題です。鈍感な心になっていて、緊張しないのが良いと決めつけているおじさんが多いです。そうではありません。子どものように緊張するのが純粋さを保つ秘訣です。緊張している人を小馬鹿にする人は、足踏器などどうせ信じないでしょうから、筆者の方から相手にしないし近づきません。

新しく買ったCASIOの腕時計は素晴らしいです。低価格で世界一ではと思えるほどの完成度です。さて、明日はどうなるでしょうか。

片付け完了

研究室の自分の本をすべて自宅に収納しました。駐車場のアルファ ロメオからマンションの階段を5階上がり、何度も往復して運搬だけで1時間近くかかりました。筋力トレーニングをしていなかったらとても無理な重さです。あまりに重くて段ボールのままでは運べませんでした。5階なのにエレベーターがないマンションです。

押し入れに入れてみると余裕で入りました。

この労働は筋力トレーニングよりはるかにきついです。今日はトレーニングを休みます。昨日の朝からずっと掃除をしていたので、体力がよく続くなという感じです。鏡でみるとかなりやせているのですが、筋力は相当あります。上半身、下半身ともに毎日鍛えています。

あとは研究室から持ち帰ったひざ掛けやレースカーテンを洗濯します。今日はこのあたりで、明日は可能なら社会保険の手続きに行ければと思います。また、仕事でお世話になっている商店街や書店への挨拶も早めに済ませたいものです。まだ油断はできません。

アルファ ロメオはまたエンジン不調です。ずっと警告灯とエラーメッセージが出ています。職場近くの工場長さんに見ていただく予定です。イタリア車は本当に繊細で所有するのが難しいです。人にはおすすめできません。私のは旧車ですが、最新アルファでも同じです。

円満退職

3月31日付けで大学教授を円満退職（自己都合退職）できました。最終日はとても感動的でした。専任教員時代は最初から最後まで7時出勤を通しました。授業は一度も休んでいません。腰痛で教授会を一度だけ欠席しました。有給休暇はすべて残したまま退職です。はじまった新年度からは同じ大学の非常勤講師となり、授業はこれまでどおり担当させていただきます。パートタイム勤務です。

研究室の整理、掃除に3週間以上かかりました。非常に勉強になりました。大学での最後の仕事として掃除のコツを体得でき、昨日と今日は2日連続で自宅の大掃除をしています。楽しいです。

Amazonにお願いした記念の腕時計も届きました。まだ研究室から持ち帰ったやや多い荷物をアルファ ロメオのトランクに積んだままで（部屋の置き場所を確保する作業が続いたので）、雨がやんだら部屋に移動します。雨がやむ気配はありません。ロードスターなら研究室の引越しをできなかったところで、勤務地にアルファ ロメオを持って来ていて良かったです。

食事は1日1食としています。退職しても変わりません。まだしばらく手続きなどがあり、緊張が続きます。遊びに出かけようとは思いません。今後も修行を続けるのが務めです。

白内障の手術は

目の水晶体が濁る白内障は最終的に全員が手術するしか方法がないといわれます。事実はわかりません。筆者の結論としては、常に健康体を維持すれば人生の終わりまで白内障手術は必要ないと考えています。

男性の知人は若くしてすでに白内障手術を受けています。会うと「世界が違って見える」と大喜びしています。彼は10代からとても嫌らしかったので性エネルギーを大きく損失した可能性が高いと思われます。出会った時にいきなり性の話をしてくるほどの知人で、結婚は早かったです。

歳をとって白内障手術を受けると問題がいくつかあります。そのうちの一つは、近くが見えすぎることです。いままで自分の肌の細かい部分が全然見えなかった人が、急にすべて見えるようになります。赤ちゃんのような肌の80代女性も稀に存在しますが、通常は厳しい現実に向き合うことになると思われます。

見えない方が良いこともあります。有名な女性アーティストは強い近眼で「あまり見えないくらいがちょうど良い」と話していたのを覚えています。この指摘は真理です。筆者は10代までは視力1.5で調子がよいと2.0が軽く見えました。しかし、受験で悪くして現在は裸眼0.2程度です。どちらが良いかといえば、1.5~2.0では何でもかんでも見えすぎてしまって、見なくて良い世界まで知ってしまいます。確かに学年300人以上の高校同級生のほぼ全員がわかりました。それが疲れにつながる懸念があります。現在は300人の顔を識別するのは不可能です。

目の機能を求めすぎない方が良いです。そして、健康のためにあらゆる努力を重ねていく姿勢が要ります。筆者は目の体操の実践とともに、「古代のカシス」を飲んでいます。やや高額ですが目の為に必要です。

白内障手術は出来る限り避けるのが良いのではないでしょうか。もともと不自然な治療法との印象があります。これから数十年先まで自分の目を健康な状態で保つには、普段の節制と努力が不可欠です。