夕方前に駐車場に向かうとすでに10センチは超える積雪量でした。車は仏ミシュラン製のオールシーズンタイヤを履いています。この雪で不安がありましたが、坂道もすんなり登って帰宅できました。明日の朝は雪が凍結するため、車を動かさない方が良さそうです。国道の一部はすでに通行止めとなっています。雪は強くなっており、現在20センチ積もっています。30センチは超えそうです。
早い時間に帰宅したので土鍋でご飯を炊きました。平日はとにかく粗食です。たんぱく質は卵と大豆が中心です。
また、一時期休んでいたすり胡麻を食べるようにしています。最高に美味しいです。昔は「胡麻1粒で牛1頭の価値がある」といわれた食材です。
多くの人が身近な胡麻の力に気づいていません。身近すぎる存在であるからです。実は現代社会でも胡麻は金のような、あるいは金を超える価値がある食材で、50g入りの1袋で何人もの人を健康にする力を備えています。その圧倒的な力を1袋(50g)100円から300円で購入できるのは驚くべきことです。
胡麻は冷えとり健康法との相性も抜群に良いです。冬は夜間に冷えをとるのが最適です。少し厚着をすると汗をかいてしまうのは、体温が高めで良い兆候です。
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