2025年8月23日土曜日

明日は出勤

明日は休日出勤で大学に行きます。割と面倒な内容の仕事で、苦手な同僚とも一緒に活動します。ここをうまく乗り切れば良いのですが、だいたいは試練の毎日です。

今日はなるべく外に出かけず、呼吸法は4セット(80分間)、目の体操と筋力トレーニングは2セット(80分間)を実施し、さらに部屋の掃除(150分間)をしました。また、土鍋で白米を炊いて1食とり、予定はすべてこなせたと感じます。土鍋は火を止めるタイミングがとてもうまくいき、わずかに焦げる程度で素晴らしい味と香りでした。おかずは卵やトマトです。

このような毎日の決まった大切な活動を確実に繰り返していれば、仕事はそれなりにうまくいくはずです。明日成果を確認してみて、必要に応じて修正を加えます。成果が出れば良いわけではありません。失敗しないように行動するのが最大の目標です。

筆者の勤務する大学の教員はみな威張っています。自分が一番賢いと勘違いしています。どこからその自信が来るのか不思議で仕方がありません。それでよく人前で話ができるものだなと思います。自己反省がないとそうなってしまうわけで、他人をみて自らを律することが大切です。

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