48kg定着、欲のない状態

週末に体重を計測しています。最近は48kgで変動がありません。春に比べて2kg減少しています。食べる量が減っていることと、珈琲を飲んでいることが影響しているようです。男性でも45kg以下の人が時々います。したがって、特別に軽い体重とまではいえません。

たまに帽子を被ってみると、顔が小さくなったためか以前よりそれなりに見えます。公園に行かないので被る機会が少ないものの、野球帽はお洒落です。ハンチングでは年齢層が高い男性向けで、ワークキャップはやや女性的です。また、ハットはどう被っても筆者にはおかしいです。野球帽の形が一番好きです。

ジーンズはゆるく感じるようになりました。それでもベルトで止めて腰穿きすれば問題ありません。ジーンズは腰で穿く方が好きです。

プレミアムアウトレットやイオンモールで洋服を見ているのですが、購入意欲が湧いてきません。カジュアル衣料品店の株主優待券の期限が迫っていて、5千円分買うのも一苦労です。まだ使っていません。後輩の文学博士にリーバイスのTシャツを贈るのもよさそうです。自分の物は欲しくありません。弟にXLのポロシャツを買おうと出かけたら、トミーヒルフィガーはすべて売り切れでした。自分に合うSとXSしかありません。兄弟でも洋服の大きさはまるで違います。

食欲はわずかにある程度で、この週末は外食・中食もしていません。カレー、卵、豆腐、湯葉、チーズなどが中心です。1日1食か多くて1.5食です。

このように欲のない時は、ほかの活動エネルギーも同時に失いがちです。貪欲に勉強しようと思えませんし、暑いために筋力トレーニングの回数が減っています。西野流呼吸法も休みがちです。

少しエネルギーを高める必要性を感じます。どうしても部屋にこもりきりになり、大学でも研究室から出ないことが多いです。いまは共同の仕事があってそれなりに負荷がかかっていますが、雑用的なものでエネルギーを高める効果はありません。

多少スランプ気味です。どこかで気分転換が必要な時です。