ビタミンCの摂取

約3週間続けているビタミンCの摂取は、一定の効果を感じています。1日1000mgの摂取を確実にするように配慮し、日によってはさらに500mgを追加しています。

きっかけは学習塾で使っている国語の教材で、ビタミンC欠乏症の話が出てきたことです。向田邦子氏の随筆のなかで登場し、授業の準備をしているときに「ビタミンC不足かもしれない」と急に情報が届きました。筆者の症状としては睡眠中に目が覚める、足の裏ががさがさになる、日中に眠気が強く出たり意欲が低下したりする、歯茎が痛みやすい、の4つです。

これらすべての症状が改善しているため、ビタミンCの摂取は今後も継続します。それだけで問題が解消できるとまではいいませんが、有効であるのは確かです。また、あわせてなるべく国産の質の良いはちみつを摂っています。さらに、糖度が高いために敬遠していたバナナを食べています。美味しいです。

『修身録』を始めたばかりの頃は、大量の有機野菜を毎日食べていました。しかし、時間の経過とともに野菜の摂取量が減り、栄養素の多くを卵や大豆製品に頼っています。ビタミンCが不足する傾向は長く続いていました。

なお、果物については一定量摂った方が良いです。スリ・ユクテスワ氏が言うように、人間は本来「果食動物」で、葉物野菜ではなく果物と木の実や根菜類が食事に大切であるといいます。冷えとり健康法の観点からは、果物はよくないとされる場合があります。しかし、必要な栄養素を含む良さがあって、バナナなどは有効であると感じます。

自動書記と振り子

『HANTER × HANTER』に自動書記で未来を占う技術をもつ人物が登場しました。念オーラに加え、自動書記の話が取り上げられるとは思いませんでした。冨樫先生がこの分野に相当な見識をお持ちであることがわかります。素晴らしいです。

自動書記はウイリアム・ステントン・モーゼス氏の書いた『霊訓』で、その実態を知ることができます。筆者は振り子（フーチ）は自動で振れるのですが、自動書記まではできません。ごく基本的なメッセージを求めると、回答は短く英語で帰ってきます。ほとんど毎回同じ助言がノートに自然と書かれます。繰り返し届くメッセージは、「なぜあなたは心配するのか」「簡単に手に入るものはすぐに失われる」の二つです。これだけ知っていれば良いと受け取っています。モーゼス氏の本にあるような、複雑な長い文章は自動書記では出てきません。

自動書記は生まれながらの能力であり、後から開発される技能ではありません。フーチの方は、私心無く測定すればおそらく誰でも正しく振れます。

さて、作品中に自動書記で出る助言は、抽象度の高い詩で表現されます。とても難しい詩です。悪の巣窟である幻影旅団のメンバーたちは、詩に書かれた意味をその場で正確に読み取っています。詩の意味を読み取るには、高い知性がないと難しいです。頭の良い悪者集団は確かに存在するようです。

昨日の出来事

昨日、中高年の男性たちに公園で質問攻めにあい、全員が次々と話をしてくれました。仲間以外の人との接点が少ないから興味があったのかもしれませんが、それだけでは説明できない感じでした。

仮説の段階であることに変わりはないものの、性の節制を極限まで実践しているため、中性的になって中高年男性にも受け入れられている可能性があります。筆者の側としては、男性・女性ともに同じように接しており、そのオーラが相手に伝わっているのかもしれません。

その代償としては、生殖器の機能はほとんど無い状態です。もっとも、代償といってよいのかは不明です。エネルギーが頭頂部に回っている事実も当然あると思います。いまの状態では女性に無駄なエネルギーを使わないので、気持ちとしては落ち着きます。

医学的な見地からみれば、不健康な男性と判断されるでしょう。その医学がいつも正しいとは言えません。人間にわかっているのは、真理の1%にすぎないと考えています。

さて、運転と公園でのウォーキング、紙飛行機で体を動かし、昨夜は22時30分に就寝しましたが、深夜2時に目が覚めました。対策としてビタミン剤と純粋はちみつを摂取しています。目が覚めることに変化はありません。2時からもう一度寝て4時に起きました。疲労感は少ないため、心配しなくても大丈夫かと思います。

ビタミン剤の効果は感じています。普段の粗食ではビタミン不足が恒常化していたのは間違いありません。たんぱく質ばかりに目を向けていたので、今後はビタミンCの摂取を忘れないように注意します。食事の栄養バランスについては別途検討します。

夏休み

夏休み3回目の気分転換として、6ヵ月ぶりに紙飛行機を飛ばしに出かけました。場所は勤務地から1時間の距離にある広い公園です。

10時頃出かけるとすでに5人の愛好家が飛ばしていました。そこで、外周850mのゴムチップウレタン舗装が施された場所を荷物を持ったまま2周ウォーキングしました。暑いですが十分に歩けます。体は錆びついてはいませんでした。

ウォーキングを終えたところで、芝生広場に入って二宮博士設計のWings Plane αを飛ばしました。少し調整するとすぐに高度が取れるようになり、熱上昇気流に乗りました。全然機体が落ちてきません。左旋回を繰り返しながら、公園の外に出そうな気配でした。途中で見失ってしまいましたが、うまく上昇気流のなかから外れて、旋回して落ちてきました。運よく木に引っかからず、他の紙飛行機愛好家の方が見つけてくださって無事回収できました。およそ90秒間（120秒近かった可能性もあります）の飛行でした。

そのあとは上昇気流に乗せ過ぎないように注意し、低めの打ち上げをしました。また、愛好家のグループには筆者を覚えている方も若干いらして、色々と話をしました。この場所に来るのは2年ぶりです。

男性たちは毎日紙飛行機を飛ばしているようです。筆者と同じで競技会には参加せず、自作の機体などを飛ばしています。この暑い日中に本当に熱心です。私のことを覚えているとは驚きました。

情報交換を十分にして帰宅しました。たまにはコミュニケーションをとるのは大切です。また、こちらの公園に集まっていらっしゃる男性たちは少年のような気持ちで飛ばしていて、他人と競争しません。それで、筆者のことを仲間と思ったようです。遠いので年に2回程度しか来ることができないかもしれませんが、良い場所です。

話していた時間が長かったこともあり、9000歩しか歩きませんでした。感覚では1万歩に届いたのではと感じました。運動不足で体力が足りないのではないかと思います。

フーチで聞くと紙飛行機は心身の健康に良いと出ています。昔ほど熱中はしませんが、よく飛ぶ機体は楽しめます。ウォーキングと組み合わせて実施すると、よりしっかりと歩けます。

薬のようなお酒

春から初夏にかけて薬局で購入した薬用酒を試しました。結論からいうと、筆者には合いませんでした。アルコールが14％入っているからです。最初は良いような気がして続けていると、かえって体が重くなりました。様子をみて中断し、買い込んだ瓶は数本保存したままです。

今日フーチで波動測定すると、筆者に対しては「絶対に飲んではならない」と出ました。振り子は強く振れたので、何かの情報かもしれません。しかし、知人の鍼灸師に質問すると、「安心して飲んで良い」との回答がありました。わかりません。わからないと感じるものは飲まない方が良いです。

また、実家にあるM社のコラーゲンですが、飲むと筆者には合わないような気がします。フーチで波動測定したところ「飲んでも飲まなくても何も変わらない」と出ます。飲んでいけないとまでは言われないので、害にはならない可能性はあります。しかし、因果関係はわからないものの、飲んだ次の日に目が充血して腫れた症状が2度続いたため、少し不安になっています。

一般的なプロテインは「絶対に飲んではならない」の回答でした。

いずれも筆者の場合で、すべて正しいと言うつもりは少しもありません。 健康食品、機能食品はたまに少量摂る程度が安心できます。

効果のあるものほど注意が必要です。そして、体が慣れるので効果は短期間で感じなくなります。それが健康食品に共通する要素です。例外はあります。不足すると困る栄養素で、体の負担にならないものです。ビタミン剤、カルシウム剤などは「摂ると良い」と出ました。良質なビタミン剤は積極的に活用したい製品です。

なお、筆者は外から入るものに非常に敏感な体質です。化粧品メーカーS社の洗顔フォームを一度使っただけで、顔が崩れて腫れました。回復におよそ2日間要したので、本当に注意しています。この症状は化粧品かぶれとのことでした。

すべては体の毒だし現象とみることができます。毒が出てくれると体に合わないと判明し、生活を見直す契機となります。失敗は適度にした方が良いです。健康であると自分で思っている人は、実は危ない人です。筆者は少しも自信はありません。

まだわからないことばかりです。自分の健康度もどの程度かわかりません。毎日の節制は行き過ぎている感じが否定できず、様子をみています。健康については少し弱気になっています。

アニメで学ぶエネルギー昇華

興味深いのは、アニメ HANTER × HANTER が人間の念エネルギーを高め、その力を使って敵と対峙する戦術をテーマにしていることです。この考え方は、生命力を高める人間の生き方に共通します。

体内に生じる気を高めて十分に制御できるようになれば、生きる力が強化され、若さと健康が手に入ります。食べ物だけでその力を得ようと考える取り組みには無理があります。食べ物は生命力そのものを大きく伸ばす力を持っていません。生命力の補強はできます。しかし、それ以上の力はありません。

「幻影旅団編」に入って物語の根本が変化しています。念エネルギーの力をまざまざと見せつけられています。物語の筋はシンプルですから、念エネルギーについて学びたい場合にはジャンプ公式チャンネルで視聴することを推奨します。

主人公は髪の毛が立った少年ゴンさんです。仲間はキルアさん、クラピカさん、レオリオさんです。ほかにもいますがこの4人が中心人物です。いま最高の念能力を手にしたのがクラピカさんで、ゴンさんとキルアさんがその秘密を聞くためにクラピカさんを探し始めています。

クラピカさんは幻影旅団に仲間を皆殺しにされました。その復讐のため、鎖を使った術で圧倒的な強さを身につけました。最初の敵である幻影旅団の怪力ウボォーギンを簡単に仕留めました。それが幻影旅団の仲間に伝わり、命を狙われているところです。旅団はとんでもなく強い悪者揃いで、現在のゴンさんとキルアさんでは簡単にやられてしまうほどの念能力者たちです。

先週金曜日の夜に公開された動画は、すでに200万回の再生を超えました。どんどん伸びています。この数字からも、多くの人が心を動かされている実態がわかります。3日目で200万再生を達成するアニメはめったにありません。

この考え方は、現実の世界でも活用することが可能です。目に見えないエネルギーをどう体内で高めて活用するかを考えなければなりません。そのためには、性の節制はごく基本です。貴重なエネルギーをどぶに捨てる行為は寿命を大きく縮めます。

エネルギーの昇華

人間の体内でつくられる性エネルギーを温存し体内を循環させる経路が開かれると、健康は手に入ると思っています。多くの人はエネルギーをくだらないことに浪費するので、不健康の道を自ら選んでいます。

性エネルギーの消耗、損失は男性の方が多大な影響があります。消耗すれば老化現象が著しく出ます。女性の場合には男性ほど強くエネルギーの損失が生じないため、わかりにくくなっています。それでも10年間の時間軸でみれば、消耗し続けると外見がはっきりと悪くなるはずです。

エネルギーを高めて頭頂部まで到達させる特別な方法はありません。各自自分なりの方法を見出すことが大切です。そのように意識して日々を過ごしていれば、必ずエネルギーの経路は開かれると信じています。

特定の健康食品や不死の微小生命体などに頼っても、副次的な効果しか得られません。エネルギーの循環は長い修行の末にようやく手に入る財宝です。そのような貴重な財宝は、お金で買えるどんな財産よりも価値があります。もっとも大切なのは健康寿命を延ばすことです。寝たきりになってつらい最期を迎えるのは避けなければなりません。

食をどんなに節制しても、エネルギーの体内循環は生じません。13年間徹底した食の節制をしたからわかっています。得られるのは自己満足だけです。それは基本ではあるものの、その先の修行に比べれば小さな取り組みです。食の節制は早く卒業することです。そして、真の修行への移行が必須です。

西洋医学の世界でわかっているのは全体のごくわずかです。常識で決めつける姿勢は慎むべきです。身近な親戚（叔父と従弟）に医師が5人いるからよくわかります。全員が外科医です。しかし、彼らの知識は偏っています。保険制度に依存した医学では健康にはなれません。他人や特別の方法に頼らず、生命エネルギー開拓の方法を探索する必要があります。

3時間弱の運転

雨のため日曜日に予定を変更し、自宅にロードスターで移動しました。首都高速道路は混雑がほとんどなく、途中10分間の休憩をとっただけで到着しました。

3時間弱の運転は苦になりません。以前はつらかった長距離移動が、比較的楽にできるようになっています。まずまずの体調といってよいかもしれません。

途中で巨大な紫色のSUVに追い抜かれました。サービスエリアに入るとその車が先に停車していて、若い女性が運転手なのか同乗者なのかわかりませんが、写真を撮って眺めていました。とんでもなく悪趣味な車です。いったいどこのメーカーなのか、と思ってよくエンブレムをみるとイタリアのスーパーカーメーカーでした。数千万円はするはずです。

（出典：MOTAのウェブサイト）

そのあと筆者のNBロードスターをみると、なんと控えめで美しいことでしょう。車は小さい方が綺麗で上品です。あんな巨大な紫の物体が飛ぶように走ってくると怖いです。若いのに少し節制しなければ人生は破滅します。人生そんなに甘くはありません。

ところで、その直後に駐車場で中高年男性が運転するアウディのかっこいい白いセダンを見ました。素晴らしいです。これこそが真の車のデザインです。そのアウディも1000万円級と思われます。上品なたたずまいはさすがです。ドイツのデザインはどんな高級車でも嫌味がありません。本当にアウディは素敵なデザインです。

長距離走行の後であるため、目の体操を10分間実施して休みます。

男性が苦手な理由

筆者が男性を苦手に思うのは、9割以上の人間が自信過剰で強いからです。才能があるのでもなく、努力も大したことがないのに威張る男性が目につきます。男性の威張った資質は霊性の進化を妨げる方向に働きます。

体を鍛えて威張っている男性がもっとも苦手です。

一方、女性の本来の資質は弱さと優しさにあります。会社のなかで擦れて、強くなった女性にはまるで魅力を感じません。女性などとは思っていません。性質は男性です。仮に世界一の美貌を兼ね備えていたとしても、1ミリの魅力さえ感じません。

外見は単なる入れ物です。重要なのは中身です。そして、他人の中身を正確に把握することは、遊んでいては一生できるようにならず、ごく簡単に人を信じて裏切られます。

いつもお酒や女性の後ばかり追いかけている男性は、社会の害といえる存在です。お酒を飲んで正常な判断ができない人が、組織内でわかったような顔をしてくだらない指示を出します。高学歴集団ほどその傾向を強く感じています。そのような組織はいずれ社会から淘汰されるでしょう。自然法則の働きは正確です。

圧倒的勝利

ジャンプチャンネルで公開したばかりのクラピカさんと幻影旅団との対決を1話観ました。クラピカさんの圧倒的勝利でした。自らの命をかけた誓約があるため、すべての能力を100%使える状態にまで進化しました。その能力の前では、センリツさんがいう「筋肉馬鹿」ウボォーギンは何もできませんでした。

しかし、クラピカさんは敵にも情けをかける人格者です。最後に死んだウボォーギンをやさしく埋葬してあげたのは、気高い戦士クラピカさんの最大の配慮です。

今日はここまでです。

幻影旅団の他のメンバーがウボォーギンの死に気づき、クラピカさんの抹殺に動きます。善と悪との対決は古来から現代にいたるまで、世界でいつも生じることです。幻影旅団は悪の巣窟、悪魔を超えた悪霊集団です。善の力が負けるはずがありません。

この作品は、色々考えさせられます。ウィリアム・ステントン・モーゼス氏『霊訓』の冒頭部分を思い出しながら観ています。