西野流呼吸法

なるべく毎日欠かさず実行している呼吸法があります。西野皓三氏の「西野流呼吸法」です。体内に良いエネルギーの流れを作り、潜在的な能力を引き出すことが目的です。

本ブログで繰り返しお話ししているように、現代の日本では他人との関わりにおいて自分を守るための方策が必要です。何も対策をしないでいると周囲の悪いエネルギー場の影響を受け、せっかく高めた大切なエネルギーが失われてしまいます。

呼吸法を休んでいる時と続けている時とを比べると、後者の方が比較的他人との関係が良好です。たとえば紙飛行機の愛好家が集まる原っぱに出かけるのであれば、出かける前に呼吸法を実践した方が安心感があります。

フーチで調べても明らかに呼吸法を行った後の方がエネルギーが良くなっています。そして、1回20分間の呼吸法を行えば効果が24時間持続すると出ます。可能であれば1日1回、20分間の西野流呼吸法を実践し続けたいものです。

1週間分をまとめて週末に2時間実践するなどの方法では効果が小さくなります。毎日少しずつ実践するのが好ましいと考えます。