新車より旧車か

今日久しぶりに国産スポーツカー（マツダ・ロードスター）を運転してみました。相変わらず尖った車です。まずゆっくりさせてくれません。ところが、それがちょうど良い刺激に思えます。

長距離を走ればまた印象は違うのでしょうが、1時間以内の運転ではまったく問題がありません。ただし、相当に古い車で現代の軽自動車に劣る箇所もいくつかありそうです。そして、紫外線にさらされてメタリックの塗装は傷んでいます。左フェンダー下部の錆は着実に広がってきました。

水野南北先生であれば、おそらく直して乗りなさいと言われるでしょう。筆者もそうすべきではないかと考え始めました。軽規格のジムニーの方がずっと快適に走れるはずです。ジムニーを買うお金には困っていません。それでも南北先生の考えを継承する生き方をふまえると、単に新車を買えば済む問題でもありません。

アルファ ロメオよりもさらに5年古いロードスターです。今後見てくれる専門店があるでしょうか。わかりません。過去に板金屋さんは何件か回って遠まわしに断られました。手間が大変にかかる仕事だからです。

一度だけスズキの販売店に伺ってジムニーの購入で相談していることもあるのですが、なんとなく引っ掛かります。気持ちよく購入できるような流れが来ません。筆者の常で、男性営業担当の方に対して警戒感が生じてきます。それならば、販売店ではなくアルファ ロメオの車検をお願いした整備屋さんで買うのが良いとも思えます。そちらでは「どんな新車でも買えます」と言われています。スズキの車はすべてのカタログがそろっているほどです。

なかなか難しい判断です。ひとまず大学の仕事がひと段落したら、ロードスターを買ったお店で12ヵ月点検をしていただきます。その先はゆっくり検討します。

青竹踏み

比較的長く続けていた青竹踏みは、最近時々踏む位であまり実践していません。というのも、踏んでもどこも痛くないからです。最初の頃は痛くて尖った箇所は踏めなかったのですが、いまはどこを踏んでも大丈夫です。DAISOのプラスティック製の製品があり、中央部が一番刺激が強い構造をしています。その部分を踏んで何も感じません。

ゴルフボールに全体重をかけて踏んでもほぼ問題ありません。天然の青竹では何も感じないどころかふんわりしています。体調がよいことの証ではないかと思われます。

ただし、眠いのがまだ残っているので安心はできません。体重は49kgまで届かない水準です。昨日、今年の夏はじめてのアイスクリームを食べました。外食で「うなぎ懐石」の最後に出てきたためです。あとでフーチで波動測定すると、アイスクリームは高品質で寿命が6日延びる製品でした。

あまりに暑いため筋力トレーニングの回数が減っています。今日は何としてでも2セット実施して、それから西野流呼吸法も2セット行う予定です。

明日は非常勤先の授業がないので、いままとめて採点しているところです。採点はまだまだ続きます。本務校の定期試験はこれからです。

すべて削除

過去の関連する記事をすべて削除しました。幸いこの作品に接した期間が短かったので、記事は4つ程度でした。被害は最小限に抑えなければなりません。

「すりかわった手帳」は女性蔑視の中年男性たちが作り上げた虚構です。彼らの穢れた精神がこのような作品になって世に流出し、その流れがいったんできると止めることが困難です。

女性は不潔な考えを持ちません。作品に描かれているのは偏見そのものです。嫌らしい考えを持つのは男性です。自分が男性であるから断言できます。女性は本来不浄な考えは持っていません。「すりかわった手帳」に登場するような、性欲が強くて常に男性を求めている女性などいません。

私が女性の方が好きなのは、男性のような嫌らしい気持ちを持たないからです。男性は裏で何を考えているのか、何をしているのかわからず、信頼できない人が多いといえます。むっつり助平が数多く存在します。

これから結婚される女性には私から強い提案があります。変態と思われる男性が一定数いるので、どうかお気を付けください。爽やかさを取り繕った変態がそこかしこにいます。決して外見にだまされてはなりません。多少外見が悪くても節制する男性であれば結婚して生涯安心です。

異常性欲者は一生治らないので細心の注意で男性に接してください。押し切られて結婚するのは絶対に避けた方が良いです。「背が高いし、優しいし、学歴・収入が高いからいいかな」との考えは間違っています。そして異常性欲者は、結婚後も必ず複数の女性に手を出します。精神異常者であるということです。そのような男性と結婚した女性は大変です。

今回のことで敵対すべき悪の勢力がどこにいるのかがはっきりしました。

頭に来たので、誰も居ない部屋で作者に呪いの言葉をかけました。おとなしくしているからといってなめるなと。私は喧嘩では誰にも負けた経験がありません。それでもこちらが手を下す必要はありません。必ず摂理にしたがってあの世で罪をつぐなう日が来ます。

せっかくの才能も間違うとこうなります。才能があって成功すると、人間は油断して暴走します。これが人間の弱さです。真の天才と見かけ上の天才はまったく精神の気高さが違います。

筆者はまだ男性を正確に見分けることができません。簡単に信用して持ち上げるようでは、修行が不足しています。今回の失敗は勉強する良い機会となりました。

一晩経過して

その後色々と考えてみました。結局のところ、作品を作った人たちが女性好きである可能性が高いです。そして、その慎みの無さが招く怖さを認識していないので、作品が人目につくことに罪悪感がないのでしょう。

倫理観の欠如がここまでくるとあきれます。社会への影響を考えていません。特に動画制作会社は子どもたちの夢を作る会社のようなことをうたっています。笑わせるなといいたい気持ちです。どこかから苦情が入るのは時間の問題ではないでしょうか。

筆者は会社の番人ではないので苦情は言いません。黙って立ち去るのみです。もう二度と関わらないと心に決めます。

一方、職場の気難しい研究者たちとはうまくいっていません。さも頭が良いように見せかけて、内容がからっぽな人間がいます。その人たちと「力を合わせて大学を良くしよう」などといえば、自分に嘘をついていることになります。できるわけがありません。

こんなとき思うのは、人間が作り出した機械の温かみです。最近はアルファ ロメオを運転する通勤時間だけが息抜きできる時です。人間よりもよほど優しいです。そして、余計な口をききません。真の友人といえます。しかしながら、このような素晴らしい機械を生み出すのも欠点だらけの人間であるのは皮肉です。

静かな時間が必要です。外ではうるさい人間が批判ばかりしています。うちの静寂な世界に入り、浅い人間との接触を減らさなければなりません。筆者の場合はまだ大学教員なのでその時間を持てます。企業勤務であったら、世の厳しさに完全に淘汰されていた可能性があります。

企業で務まらないから霊界からの配慮でこちらに異動していただいたと思っています。企業ではもっとおおざっぱで強い心が必要ですし、効率よく仕事をしていく能力が求められます。大学では実務面ではそこそこ順調ですが、人間関係はほぼ壊滅的といえる状況です。それは筆者の心が世の流れと乖離しているためであると思われます。世間は「すれた」人間を好みます。そして、すれた人間が支配力をもっているのが日本です。

純粋であると認識する人は居場所がありません。霊界との直接的な、つまり五感で感じる接触はまだできません。したがって、いつも一人という感覚は強く続いています。いま信用できるのは母と弟、大学時代・会社時代の友人数人です。あわせて5人もいません。いつも会える人は一人もいないわけです。

このような状況で今日は何とか勉強に専念してみます。美しいアルファ ロメオも少しだけ運転してみるつもりです。

謝罪しました

このままでは眠れそうもないので、いてもたってもいられず、授業で使っているMicrosoftのTeamsにある「専門演習のチーム」に緊急メッセージを入れました。これでいったんお詫びしておいて、9月の授業で再度謝罪するつもりです。こちらは学生が見てくれる可能性が高い教育用の道具です。

作品の製作元は子ども向きの作品を作っているシンエイ動画とTBSです。信じられません。この内容は訴えられてもおかしくない、きわめて問題のあるものです。この動画の制作を認める人間の良心を疑います。

謝罪してどうなるものではありません。シルバーバーチ霊の写真を抱いてお詫びしています。この気持ちが少しでも届いてくれるでしょうか。ひどい世の中です。なぜこうも裏切りの連続なのでしょうか。筆者に原因があるのかもしれません。

ここで部屋にこもって仕事と勉強に集中します。

このブログを読んでいる女性の方に、「すりかわった手帳」を観ていただいて助言をお願いしたい気持ちがあるものの、女性に観てもらえる内容ではありません。男性で信頼できる知人がいまいないので、自分の中で消化するしかないように思われます。少々絶望的な気分です。

せぇるすまんとお別れ

『笑ゥせぇるすまん』の最新動画「すりかわった手帳」をみました。悪ふざけがひどすぎます。昨日公開されたようです。

実は今日のゼミで、学生たちにも気分転換のトピックとして昭和の日本アニメ 藤子不二雄Ａ氏を紹介したばかりでした。これでは人格を疑われます。まさかこのような裏切りがあるとは思いませんでした。

そして、これで『笑ゥせぇるすまん』とは完全にお別れです。いままでいろいろと教えてくださり、ありがとうございました。

裏切りとは実は日常の至るところに潜んでいます。いつ顔を出すかわかりません。本当にがっかりです。そして、世間は怖いものです。安心して心を許せる場所があるのでしょうか。まず無いと思った方が良いです。自分の価値観で人を製品をそして作品を判断してはなりません。

それにしてもなんと学生に言えば良いのでしょうか。わかりません。前期のゼミは今日が最終回でした。

安易に信じた単純な筆者の責任といえます。すぐに人を信じてしまうのは、昔からの大きな欠点です。

友人の基準

昨年は久しぶりに大学生（学部生）時代の親友と二人で大学祭に出かけました。その時に感じたのは、現在と以前とでは友人の基準が自分のなかで大きく変わっていることでした。

どことなく違和感があって、一緒にいても窮屈な感じがしました。学生時代であれば何も難しいことは考えませんでしたが、いまはお互いに立場が違います。所属している世界が異なれば、接点が無くなってくるということです。

そして、数日後に事前にやり取りしていた「＋メッセージ」の会話がすべて消去されていました。別に失礼な態度をとっていたわけではありません。あるドラッグストアを営む企業の宣伝を目的とするウェブサイト記事（社長との対談記事）を書いて薬剤師を集めてほしいといわれ、しかし公務員なので特定の会社の宣伝はできないと辞退しただけです。それが気に入らなかったようです。

あんなに学生時代に好きだった友人ですが、「そうですか。さようなら」とあっさり心の中で反応する自分が意外でした。やはり執着が完全になくなっています。物に対しても人に対しても、離れるときには簡単に離れられるようになっています。

ただし、友人は格闘技を続けていて体型が以前より綺麗だったことと、外見も老けていなかったことは立派だと思いました。ある意味尖っているからこそ、お互いに対立してしまう要素が出てきます。そこまで相性がよくなかったわけであり、悲しむ必要はありません。

人の価値観は時間と共に変わります。

珈琲の毒だし

珈琲を徹底して悪者扱いする情報が出回っています。偽りの健康情報です。

珈琲は体内の毒素を強く出す効果をもちます。それが体調不良にみえるのは、体の中にため込んだ毒を出すためです。間違いは食事にあります。珈琲を悪者にしてはだめです。生き方の間違い、食欲を制御できない間違いを珈琲に押し付けるのはお門違いです。

1日3杯までの珈琲が体に悪影響を与えることはあり得ません。安心して楽しんで大丈夫です。悪いのはアルコール類と甘いお菓子、安い外食とお弁当類です。お酒が体を蝕むのは確かです。少量で抑えられないなら一切やめることです。

甘い考えでお酒に接していては、人格を落とすだけです。それでもお酒を飲みたいなら、また生まれ変わって人生をやり直すことが必要となってきます。それくらいに害が大きい合法ドラッグがお酒です。複数の女遊びとお酒の両方が好きなら地獄へ一番近い道を進んでいるといえます。そこに1000万円以上の高級外車と100万円以上の高級腕時計が加わったら、もう誰も止められません。

48kg前後

体重は週末にしか測定しませんが、今日は48kgをわずかに切るところです。一番重いオンスのジーンズに靴下2枚、レッグウォーマー3枚、タイツ1枚を穿いて測定しても49kgです。トイレ（小）の回数は1日4回が基本で色は黄色です。口やのどの渇きはかなり少ないです。ジュースやアイスクリームは体が欲しません。以上から体調不良ではないと判断しています。

動物性のたんぱく質はほとんど摂っていません。卵だけは多めに食べていて、平日は4~5個です。今週試しに1度だけ1日に10個食べてみたら、次の日は食べられませんでした。さすがに10個は無理があります。かといって、ほかに動物性たんぱく質を摂取する方法はなく、粗食はかなりの水準にまできました。

お豆腐は3日で1丁です。さらに納豆を適量食べていますが、あまり好きではありません。食べたいものが見つからず、体重が増える気配はありません。外食しようと思ってもひとりでは出かけません。

それでもチーズはかなり多く食べています。たくさん買っていてもすぐなくなります。乳化剤が入っていないナチュラルチーズが良いです。ゴーダチーズはとても良いと思っています。カルシウムを多く含み、美容にもよいチーズは粗食にあう食材です。

現状では卵とチーズに頼る食事です。しばらくそれが続きそうです。体重が夏に減るのは毎年で、猫と同じと考えています。本当に食への関心が低下しています。うなぎもしばらく食べていません。

この体重減少は、おせんべいとパンを食べないことも一因です。夏に入ってからアイスクリーム類は一切食べていません。おいしい果汁100%ジュースは糖分が多すぎて好ましくありません。ブラックのアイス珈琲ならば問題なく楽しめるでしょう。糖分の遮断は理想に近く実践できています。砂糖の誘惑に負けていません。

砂糖はある面ドラッグと同じです。常習性が高い食材は避けることが大切です。お菓子は週に一度程度なら美容への悪影響を抑えられます。

86%の人が「怖い」

再塗装でよみがえったアルファ ロメオです。強い日差しのもとでみると、見とれてしまうほどの綺麗な仕上がりです。駐車場から職場まで10分間歩くので、同僚には誰も知られません。ボンネットは車体と同じ赤が無難であると思って相談したのですが、塗装職人の若い方が「ガンメタリックの方が引き締まってよいし、他の赤い部分がやけているので色が違ってしまう」と助言してくださいました。ガンメタリックだからこの美しさが表現できています。

塗装後にフーチで波動測定すると、筆者のアルファ ロメオを「かっこいい」と思う人は2%です。一方、「怖い人が乗っている」が86%です。田舎ではそのような偏見があります。

このように塗装したことで、新車を買ったような気持ちが生じています。1週間ですでに十分元は取りました。つい先日まで塗装がはがれて寂しげで、誰も何とも感じなかった車が別物に仕上がっています。塗装の技術は素晴らしいです。現在は塗装の効果だけで高価格帯の車にさえ見えます。

実際には屋根の塗装がはがれてきています。また1、2年後に塗っていただくとさらに良いです。そして、まだまだ現役で走れると思われます。

最近は車への関心が戻ってきています。心身の調子が良いということでしょうか。アルファ ロメオとの2台体制では、1台はスポーツカーではなく実用的な軽自動車があるとさまざまな場面で役立ちます。スズキの軽自動車は好きです。

お菓子厳禁

お菓子をやめてから調子が良好です。まず外面がそれなりに良くなっています。お肌のしみもわずかずつ回復しています。そのほか女性に好かれるのですが、その因果関係はまだわかりません。

これまでの結論として、お菓子は厳禁と思うほど厳格に節制した方が好ましいです。特に男性であれば、一生口にしないくらいで問題ありません。健康な男性なら、お菓子を強く望まないと思われます。可能ならば一生食べない方が良いのですが、まだチョコレートと羊羹に多少の未練はあってそう厳しく律することはできません。とはいえ、いまの調子では遠からずお菓子の完全な遮断に成功する気配があります。これは自分の中で大きな成果です。

女性でお菓子の好きな方は、もし食べる場合には週に一度小さな和菓子をひとつ位にまで節制した方がよいのではないでしょうか。それは女性に美しくいてもらうための提案です。本当です。甘い物から離れられなくなると、それだけ美しさは逃げていきます。だまされたと思ってお菓子のない生活を送ってみてください。1ヵ月過ぎればきっと目に見える成果が手にできます。そうすればお菓子を食べて失うものがいかに大きいかがわかります。

心の安定感も違ってくるはずです。浮き沈みがあまりなく、坦々と仕事に取り組めるのは良い資質です。お菓子を食べているうちは、その境地に到達できません。

もちろん、その弊害を十分に分かったうえで少量摂取するのは良いことです。いつも心に歯止めがかかっていれば、心配は要りません。高級かどうかには関係ありません。砂糖そのものの害が大きいのです。

ただし、糖質という点で果物への注意も必要です。天然の物ならすべて良いわけではありません。甘いものは常に制御しなければなりません。大変な修行です。

繰り返しますが、お酒の害が最大であってお菓子はそこまで悪くありません。お酒を飲まない方には、お菓子の害をあまり厳しくお伝えするつもりはありません。

車検終了、ムーヴとお別れ

2週間の予定だった車検がわずか1週間で終わりました。まだお金を用意していなかったので、ATMでまとめておろすとすべて新券（福澤諭吉氏）でした。職場近くの銀行でははじめての経験です。

そして、早朝に代車ムーヴに乗って高速インターそばの大型ガソリンスタンドに行きました。外装を水洗いし、内装は掃除機をかけました。最初から少なかったガソリンは満タンにして準備万端です。

ほぼ開店時間にお店に伺いました。本当にダイハツのムーヴはよく走ってくれました。この1週間で走行距離は70kmだけでしたが、とても楽しめました。車に声をかけてお別れします。いつかこのような実用車を買うのもいいのではないかと思います。軽自動車への見方が変わったのは事実です。

そして古いアルファ ロメオを受け取ります。ボンネットと大型パンバーの塗装、ヘッドライトの磨きとコーティングで赤い車体が輝くばかりです。少し離れてみると3年くらいしか乗っていない車に見えます。近くに寄ると屋根やミラー、ホイールの塗装がはがれているのですが、とても精悍です。ボンネットはBMWの純正色である黒とガンメタリックの中間色にしました。以前より明るめのカラーで素晴らしいです。前は黒に近かったため夏は暑い感じでしたが、少し軽い色合いで赤に似合います。ただ、すごみを増したので他人からみると怖いかもしれません。

今回は職場近くの整備屋さんで、車検2回分の出費で済みました。

しばらく安心して乗れます。ヘッドライトのくもりが再発しないよう願っています。もし2年近くくもらないようでしたら大成功です。1年透明度を保たれば十分です。最初の半年で様子がわかります。

アルファ ロメオを走らせてみると確かに良いです。軽く5000回転近くまで回ります。それでもムーヴと大きく違うかと言えばそうでもありません。どちらにも良さがあって個性の違いです。

ゴルゴンゾーラ ドルチェ断念

あと残り少しまで食べていたイタリアの青かびチーズ「ゴルゴンゾーラ ドルチェ」ですが、最終的に断念しました。青かびが多いところが残っていて、手が止まってしまいました。筆者には濃厚すぎて無理です。残りを処分しました。

そこで、さらにほかのチーズにも目を向けています。クリームチーズは食べやすいです。カッテージチーズは一番くせがない軽い触感です。しかし、ある程度チーズを食べてくるとカッテージでは軽すぎて物足りません。さまざまなハードタイプのチーズがセットになった輸入品も買ってみました。どれもいま一つです。ハードタイプの輸入品はほかにもいくつか食べています。それでも決定的な存在はありません。

そのなかで現時点ではカマンベールが一番好みに合っています。まだ食べていないモッツァレラは、買って冷蔵庫に入っています。来週試します。

青かびタイプ以外は特に問題なさそうです。理想のチーズはゆっくり探します。

食事の節制から

社会におけるさまざまな問題を解決するには、第一に全員が食を節制しなければなりません。それがもっとも効果が高い方策であると考えられます。人は食べ物によって作られます。悪い食事、豪華すぎる食事、お酒やお菓子などを大量にとっていてはまともな人間はできません。

食事が正しくないのに、ほかのことに目を向けて表面的な対策ばかり打ち出します。教育でも政治でもどの世界も同じです。もし食を節制できれば、自然と綺麗な生き方ができます。綺麗な生き方が広がれば、対立やいさかいは一掃できます。

人間は食事を軽く考えすぎています。量をとることばかりを優先しています。仕事と勉強のために手軽さだけを追求します。安いほど喜んで飛びつきます。その結果体と心が加速度的に汚染されます。

食事の問題に気づいている人は人口の1%いません。水野南北先生が指摘されるように、すべての基本は食です。食が正しくないのに他の活動がうまくいくはずがありません。考えれば子どもでもわかることです。それがわからないのは、すでに汚染が隅々まで浸透しているからです。脳のなかまで汚染されている場合があります。本人が改めなければ救いようがありません。

体の浄化が必要です。精神と魂の浄化はその次の段階です。食が乱れているうちは、まだ幼稚園に入園する段階まで進化していないといえます。シルバーバーチ霊の世界ははるか遠くにあって、視界に入るはずがありません。

順番としては南北先生の世界を知って、それからシルバーバーチ霊の世界へと進むことです。逆のステップでは無理です。シルバーバーチ霊の世界の方が圧倒的に厳しい要素を求めるからです。

少食が続いて

朝早くに出勤する後輩（文学博士）がいつも研究室に挨拶に来てくれて、お互いのファッションを確認しあいます。今日はEVISUの28インチジーンズに紺ジャケットを着ていたのですが、「また痩せたのではないですか？ジーンズが前よりも腰ばきになっていて、ベルトが必要では」と言われました。確かにウエストがゆるくて腰で止めている感じです。

彼はなかなかよく観察しているので、痩せたのは間違いないとわかりました。「もっと食べてみては」と後輩はいいます。確かにそうでしょう。そういう後輩もとてもスリムで体型は20代で足が長いです。視力は1.5~2.0あるそうです。骨が細いので穿いているジーンズは31インチもあるようにみえません。実際に後輩の銀の指輪を借りてみると、筆者の指にはぜんぜん入りませんでした。とても細い指です。

さて、体重を増やすにはタンパク質が必要です。大豆ばかりではまかなえません。卵の量を増やそうかと思いはじめました。朝は時間がないのでゆで卵か半熟卵を作っておくと安心です。

理想の車に近い

車検でお借りしている2005年式のダイハツ・ムーヴ（4速AT）を楽しく運転しています。すでに19年経過しているのに、しっかりとした乗り心地と走りで喜んでいます。走行距離は150,000kmです。車のつくりがとても真面目です。

そして、スポーツカーのようにすべてがダイレクトです。現代の車には無い楽しさといえます。筆者がこれまで運転した車ではもっとも楽しい部類に入ります。シートも厚手で使いやすいです。

運転してみるとあまり小さく感じません。室内は広々として、視界は良好です。坂道が多いので3速または2速に落として走ると十分に力があります。何も不便がないどころか、楽しい相棒となってきました。

仕事場で教員とのあつれきに疲れ、そのあとの帰りに走ると気分もやわらぎます。より人間らしい機械という点ではアルファ ロメオ以上かもしれません。素晴らしいです。これならば最新のジムニーを買ったとしても、まったく不都合はないでしょう。

街中を走るのに大きな高級外車は不要です。日本の狭い道路では邪魔ですし威圧的です。それに、快適な高級車は運転して少しも面白くなく（筆者は一通り高級車を運転させてもらっています）、眠くなるばかりです。一方、ムーヴは決して眠くなりません。車本来の味わいがあります。改めて車っていいものだなと思います。

車検終了までしばらく乗り続けます。ムーヴをはじめとする日本の軽自動車はすごくいいです。かわいいだけではなく実力が高いです。そして、無駄に道路を占領しません。控えめで卓越した機械です。高級外車を喜ぶ人には決して理解できない、次元の異なる世界です。なお、愛車アルファ ロメオは高級車ではありません。ごく一般的な価格帯のスポーツカーです。とはいえ、かなり尖った存在です。普通の車に慣れた人が乗ると驚くと思います。

勤務中に口にするもの

平日は大学に11~12時間滞在します。この間食べ物は口にしません。最近数ヵ月は持参したお白湯350mlと出勤中に買ったミネラルウォーター550mlだけです。今日はあまり暑くなかったこともあり、お白湯だけでした。水は明日に持ち越す予定で研究室に置いてきました。夏は塩を入れて飲んでいます。

これで空腹を感じないのは不思議です。今朝はチーズとヨーグルト、納豆、胡麻、珈琲だけでした。食事とよぶ量ではありません。

考えてみるとこの少量の食事では体重が減っても無理はありません。食べたい気持ちが高まらず、いつもこのような食事が続いています。夜は土鍋で炊いたご飯、スープ、胡麻豆腐、目玉焼き、チーズでした。スープは成城石井のフォーが手に入ったので、手元にあるだしと醤油で作りました。素晴らしい味に仕上がりました。

野菜は好きですが調理に時間がかかるため準備はしません。外食、中食を一人でする気にはならず、少ない食事がほとんどです。いま食べたいものは、と聞かれると困ります。何も思い浮かびません。あえてあげれば、本当に美味しいお豆腐です。スーパーマーケットでは低価格帯のお豆腐ばかりで、どれを食べても美味しくありません。

このように食にとらわれなくなるには、5年程度節制すればおそらく到達できます。簡素な食事は人生の基本です。それでもお酒より害はないので、お酒を飲まない方はやや多めの食事を楽しんでも問題ありません。

飲まず食わずで冷えとり

今日は非常勤の講義で他大学に出かける日でした。家を出てから帰宅するまで、何も口にしていませんでした。夏の間でも出張先では毎回そうです。念のためトイレは到着後にお借りしておいて、講義が終わったらすぐに帰りに向かいます。特急に間に合わないと大変なので急ぎます。

冷えとりが進むと酷暑にも耐性が出来てきます。思ったほどつらくありません。ただ、人前に出るためにジャケットを着ていて、少し暑苦しいです。ポロシャツ1枚で教壇に立つわけにもいかず、真夏もジャケットを着ています。

そして、レッグウォーマーは3枚にタイツが1枚です。真夏にここまでの冷えとりが必要かどうかはわかりません。それでも冷やさない方が良いです。冷たい飲み物はなるべく控えます。

大学そばのバス停は長蛇の列です。近くに高校や大学が複数あることも影響しています。日はかんかんに当たっています。満員のバスがつらいです。

電車内では変わらず眠いです。最近、電車のなかで英語の勉強はしていません。疲れてしまっているためです。

3時間以上かけて地元に戻ってくると、そこから駐車場まで15分歩きます。車検に出したアルファ ロメオの代車の軽自動車をお借りしています。よく走って驚きます。大きさもそんなには違わない印象です。軽自動車もなかなかいいです。

さて、明日はつらい本務校です。非常勤先の方が楽しいのはどういうわけでしょう。都会の私立大学は学生もかっこいいです。背の高い男子学生たちはかわいい感じで、太いパンツをはきこなしています。たまに男性でベルボトムを穿いている人もいるのですが、違和感がありません。テレビでみかける人たちよりかっこいいのでは、と思います。

体重戻る

少食になりすぎていたので、土・日曜日に意識して栄養をとってみました。特に日曜日は3食です。筆者が3食きちんと食べたのは本当に久しぶりです。心配していた体重ですが、49.5kgまで一気に戻りました。良かったです。

平日がどうしても少なめの1食となる日が多いところにきて、お煎餅なども一切食べなくなったために急に48kgまで痩せてしまったようです。低糖質を基本としても、炭水化物を減らしすぎないように留意します。体重が戻ると筋肉まで大きく見えるから不思議です。

お昼にはじめて行った庭園のある日本料理店で、「お豆富ランチ」をいただきました。ほぼ懐石料理で素晴らしい内容でした。お豆腐は最高に良い食材のひとつです。

なお、食事をいくら節制しても能力は変わりません。能力の強化にはもっと厳しい修行が必要です。ただし、食事を節制することは基本であるので、自分への信頼が増す効果があります。さらに体に負担をかけないことから若さを保てる利点があります。女優さんをみれば、食の制御の大切さは一目瞭然です。

頭脳そのものは食の修行では変わりません。10年以上にわたって限界まで節制したので断言できます。生まれつき頭の良い人は暴飲暴食しても、ものすごい切れます。しかし、性の禁欲は違う次元の話です。おそらく能力開発に確実につながります。修行が数段高度だからです。女性であっても同じです。ただし、性の節制は男性にとってより厳しい修行なので女性よりもその効果が望めます。

断言しますが、この修行の厳しさは健康な男性にしかわかりません。女性には決して理解できない領域です。そして、このテーマは男性の親友同士でも絶対に話し合いません。頭がおかしいと思われるからです。しかし、父親と息子なら十分に可能性ありと思っています。父親がずっと先を歩いているからです。

タイミングよく『笑ゥせぇるすまん』の最新動画が公開されました。お酒の害を見事に描いています。この話に出てくる作家のように、お酒で人生を駄目にしてしまう人が思ったよりたくさん存在します。表面に出てこないからわからないだけです。飲酒をやめられない人は信頼できません。どんなに頭がよくても美しくても、信頼はできません。高貴な魂をもった酒飲みなど存在するはずがありません。

珈琲で痩せるのか

珈琲を飲むと痩せるといわれます。昨夜体重計に乗ってみると48kgちょうどとなりました。数年前に腰を傷めて2週間何も食べなかったとき、一番痩せた時が47kgでした。だんだんその数値に近づいてきました。

珈琲だけの原因であれば何の心配もありません。しかし、ほかの原因があるのかもしれません。これ以上減ると多少は心配になります。ここで少しタンパク質を多く摂取するよう心がけます。知人は1日卵7個以上を食べると良いといいますが、そんなには食べられません。

体は複雑な仕組みをもつ機械です。さまざまな要因が絡み合っているので、原因を特定化するのは難しいと考えられます。『あるヨギの自叙伝』に登場する聖女は、ほとんど食べずにいても適度にふくよかな体を保っていたといいます。それが本当の健康です。心配のしすぎは良くありませんが、これ以上減らないよう対策を考えます。

仕事上の人間関係でも疲れてしまっているので、気分転換が必要です。どうして高学歴の同僚たちは一様に気が強いのでしょうか。自分が一番正しく偉く利口で才能があると信じている、本当は浅はかな博士だらけの職場に嫌気がさしています。その知識を墓場まで大事に持って行ってください。そんなものは誰も欲しがりませんし必要としていません。シルバーバーチ霊の霊訓を読んでいて、たまに涙が流れてきます。限界近くまで追い詰められているのは事実です。

公園は暑くて出かけるのは非現実的です。秋からは公園を歩いてみたいと思っています。大好きな紙飛行機です。誰ともつるまず、一人で飛ばします。東京都立武蔵野中央公園がもっとも安全な場所です。

女性に関心が強い男性は

先に女性に関心が強い男性のことを書きました。このような男性はさらにふたつのタイプに分類できます。まず、絶対に許されないタイプで、複数の女性と肉体上の関係をもつ場合です。これは論外で堕落した悪霊の餌食となっている人です。このブログでいうのは第二のタイプです。つまり、女性に関心があって好きですがそれ以上の深みに入らないタイプです。特別な関係になるのは結婚する相手のみである場合です。

まったく女性に関心がないような男性であれば、どんなに素敵でも女性は近づきません。それは女性が本能で感じ取るからです。そして、その本能は女性の方が繊細で相手を厳しく観察します。そう考えると、第二のタイプは何の問題もないと思えます。

さて、女性ばかりに関心をもつ男性は危険な人なのでしょうか。以前は危険と思っていたのですが、一概にそういえません。周囲でそのような男性に共通するのは、みなすべて隠さずに行動するので、周囲につつぬけとなる場合が多く、思わず笑ってしまうような行動をみせる点です。ある意味何かに夢中になっている少年のような感じです。

ですから、裏のない悪気の無い場合で、すぐにいやらしく手を出してくるのでなければ寛大に接するのが良いのではないでしょうか。そのような女性の方が大人で洗練されています。深い関係にならない限り、細かいことを批判しない方がおおらかで好ましいです。

結婚してご主人が他の女性に多少関心をもっても、何もなければそっとしておくことです。その程度はかわいいものです。裏で巧妙に策を練っている、少し頭のいい女好きが問題です。そのような男性は禁欲をしている筆者からみれば、だいたいわかります。心にぐさりと重い何かが届くからです。これは禁欲を常に意識しているからです。表面上のとりつくろいは割と簡単に見破れます。本当です。

飲酒の問題

お酒好きと女好き（ただし、深い関係にはならない）とでは、どちらが男性の人格その他に影響を与えるのでしょうか。周囲の状況や経験から、お酒の悪影響の方がかなり大きいです。特にお酒から離れられなくなっている場合には注意が必要です。お酒で失敗する人たちを多く見てきました。

職場で比較的信頼できる同僚の一人は女性に強い関心をもつタイプです。外からみていてわかるほどで、論文でも女性のことばかり書いています。しかし、お酒は1滴も飲みません。そして接していて、素直で裏がありません。女性が好きなことを隠す様子もありません。そこまでいくとすがすがしく、筆者は警戒心なく彼に接することができます。女性好きであっても別に気にするほどではなく、むしろ若く健康であることの証拠です。

一方、近くの研究室にお酒好きな同僚がいます。彼の笑った顔をみた経験が一度もないほど笑いません。なかなかハンサムなのですが気を許せません。細かい点をねちねち指摘してきて、本当に疲れます。裏で何を考えているのかさっぱりわからず、警戒心は解けません。聞くと毎日のようにお酒を飲んでいるようです。

飲酒はごくわずかな量なら問題は生じません。お酒がないと人生が困るほどの人は、最後にはお酒で失敗します。それに飲んだ時に本性を現す場合が多く、絶対に心を許せません。

これからもお酒好きな人とは別の世界で生き続けます。接点は皆無です。やはり宴会の場には極力参加したくありません。7月に納涼会があるかもしれないと思うと気が重いです。

男性ホルモンの分泌量

体重は48.5~49kgと少し減っただけですが、上半身が特に痩せています。前はトレーニングでもう少し筋肉があったのに、気づいてみると相当な痩せ具合です。トレーニングはさぼらず継続できています。腹筋も毎日最低でも100回はシットアップで鍛えています。

食事の量が少ないのは以前からです。糖質を抑える目的で炭水化物の摂取量を減らしたのは最近です。お菓子は食べませんが、筋肉には関係ありません。

体調をみていると病気とは思えません。眠いのだけは変化していません。筋肉が減っても体重そのものは少し減った程度で気づきにくかったです。

自分なりにいくつか原因を考えてみました。最初に、男性ホルモンの分泌量が減っているのではないかということです。その要因として厳格すぎる性の禁欲があります。この禁欲は2年4ヵ月前から計画的に始めました。筆者はもともと性は律していました。それを極力完璧に近づけようとしたわけです。すべては能力開発のためです。そして、当時に比べて生殖器の機能低下は感じているので（以前は使わなくても性能だけはピカイチでした）、男性ホルモンが減少している可能性は否定できません。また、仕事でも自己主張をすることが滅多になく、攻撃的にもなりません。どちらかといえば、中性的な性格です。こちらも男性ホルモンの量が少ないからでしょうか。

もう一つの原因は、少食で空腹時に筋力トレーニングを実施していることです。何かの理由でトレーニングが逆効果になって、筋肉の減少が生じている可能性があります。タンパク質と炭水化物などが足りていないのかもしれません。

最後に可能性の低いものとして、糖尿病が疑われることです。いくつかの症状が該当します。しかし、排尿の回数は決して多くなく、だるい感じはしません。喉の渇きも少ない方です。もっとも、糖尿病にでもなったらいままでの食事の節制は何の意味もないことになってしまいます。

波動測定では性の厳格な禁欲が100%影響していると出ます。本当なのかわかりません。確かに医師たちは禁欲で男性ホルモンが減ると主張します。そちらの見解が正しいのでしょうか。徐々に自信がなくなってきました。ここ2年間以上特に男性との関係が良好なのは、見方を変えれば筆者が中性的になってきているからと意味づけることもできます。強い男性とみなされていないから、安心して比較的親切に接してくれるのかもしれません。

そして、もともと女性からは好かれていましたが、厳格な禁欲生活に入る前の方がより好かれていた感じは確かにあります。いまは女性たちが筆者を中性的存在とみている可能性があります。中性だから安心して接することができ、男らしい、たくましい感じはない、男性としての魅力はないということです。女性を変な目でみない、安全な男性であるとみなされる確率は高いです。

以上はあまり深刻な問題ではありません。それでも筋肉が減るのは気がかりです。様子をみて生活を見直してみるつもりです。宮沢賢治氏は「厳格な禁欲のしすぎで体調が悪くなった」と話していたそうです。綺麗な心を保つのは大変な努力が要ることです。アインシュタイン博士は結婚を犯罪とみなしていたと聞きました。どうみても厳しすぎる見解です。しかし、偉人は禁欲で素晴らしい能力を発揮しました。

筆者はこのような歴史上の人物とは異なり、俗世間にいる平凡な能力の人間です。食も性も厳しく律すると何らかの弊害が生じる懸念は忘れないようにします。ただし、いつも楽観的な物の見方ができます。どうであっても、別にいいかなとも思います。明日になれば自分でもどう考えるかはよくわかりません。何が正解なのか、霊界からずばりと示してもらえれば必ずそれに従うのですが。真理はいくつかありそうです。まだしばらくの間探求は続きます。

チーズ

低糖質の食材としてチーズに関心を持ちました。いままであまり食べたことが無かったのですが、奥が深くて美味しい食材です。

はじめてイタリア製青カビのチーズを買ってみました。1000円弱の「ゴルゴンゾーラ ドルチェ」です。食べてみてびっくりしました。カビ部分のくせがあるのと、全体的に塩が効きすぎています。150グラムも買ってしまってどうしようかと迷いました。しかし、そのまま少しずつ食べていると徐々に慣れてきました。

（出典：チェスコのウェブサイト- 今回買った商品）

明らかに上級者向けのチーズです。ほかのチーズとは一線を画する食べにくさで、筆者のような初級者には高度すぎます。それでも熱したり、はちみつをかけたりすると食べやすくなるのは確かです。

一番好きなのはカマンベールチーズです。白カビのくせのないチーズで美味しいです。チーズの魅力がわかってきました。珈琲とあわせて、とても楽しめそうです。

修理か新車か

水野南北先生は、物はいたわって長く使うべきであると指摘します。筆者も出来る限り長く使っています。

保有する車の1台は古く、塗装は焼けてしまっています。今月の車検でボンネットその他の部分を塗装します。「音楽を奏でる」と評価されるアルファ ロメオですから、エンジンは最高の音です。

もう1台は国産スポーツカーです。アルファ ロメオよりさらに5年古いです。こちらは錆が進行し、車体は相当傷みが出ています。距離はまだ12万キロでエンジンは問題ありません。

本格的に修理すると100万円は必要と思われます。ここで手放して、1台を維持費のかからない軽自動車のジムニーにするかで迷います。ジムニーの納車は1年待ちでちょうど良いともいえます。

しかし、現在体調が良いので、本格的なスポーツカーの運転が苦になりません。そこに南北先生の助言が重なって、思い切って乗り換えようとまで気持ちが高まらない状況です。まだ車検が1年以上残っているのであわてず待ってみます。

車という製品は、もしかすると一生乗れる耐久性を持っています。それでも途中で何度か大掛かりな修理が必要です。先進国では長く乗る人が少なく、日本車は海外に輸出されて最後まで使われるそうです。日本は豊かな国で古い車はほぼ走っていないので、色々考えさせられます。