現時点で呼吸法が最強

長い年月にわたって検証してきた結果、現時点では西野流呼吸法が最強の健康、美容方法であると確信しています。継続するとじんわり効き始めます。すぐに効果が出ないからといって諦める必要はありません。昨日は学校の昼休みにも実施して合計5セットでした。1セットは20分間です。

本で学べば問題なく身に付きます。実感するのはすべての義務的な作業や仕事がはかどる点です。非常勤先の100名分のレポートも先週末2日間かけて終わり、締め切り5日前にゆとりをもって提出できました。普段勤務する大学の試験はまだ来週も続きます。しかし、今週実施した2科目の試験をかなりのところまで採点しました。

多い時に1科目300枚を添削していたのは過去の話で、さすがに今でもそれは激務です。しかし、1科目100~200名であれば力を出して採点できます。自分なりに大きな進歩であると考えています。

性の完全禁欲でスーパーマンになれるかのように宣伝しているウェブ上の情報が多数あります。そう信じるのは勝手ですが、若い男子をだましてはなりません。そんなことでスーパーマンになれるならば、日本は超人だらけになっているはずです。甘い期待です。

西野流呼吸法はもっと圧倒的に高い水準の力を与えてくれます。1日最低でも40分間の実践を継続できるかどうかが鍵です。慣れると楽しいのですが、何かを聞きながらではやっても仕方がなく、時間の確保が必須です。

いま霊界で西野皓三先生はどうされているのでしょうか。おそらく呼吸法の研究と指導にあたられているはずです。素晴らしい先生です。これこそ本物の健康法です。

もし試してみたい方は最初に2セット40分間を実施して、すぐに鏡を見てください。きっとご自分でもわかるほどの変化があります。すべての細胞を若返らせるには呼吸が一番大切です。いま体重を測ると46.5kgです。呼吸法は体をスリムにします。

性エネルギーはすべて循環させるのは無理で、余分なものは自然と体外に排出されますし、長い時間体内にあると精子の質が劣化します。それを信じ切って完全禁欲を13年間も決して続けないでください。おかしくなってから後悔しても機能は元には戻りません。それでも良い方はどうぞご自由に、としかいえません。性は数ヵ月単位の節制を繰り返していくのが現実的です。